关于坐月子这件事，历来都是有各种各样的说法，但是老一辈的月子规矩那么多，不一一遵循，真的会落下病根吗？腰酸背痛，是不是可以靠“捂捂汗、不吹风”给“治好”呢?

[!--befrom--] 产后腰酸背痛月子

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亲贝网小编了解到，随着胎儿的增大，很多孕妈会出现腰酸背痛的现象，严重的话还可能影响日常生活。要想缓解孕期腰酸背痛，可从下面这些方面着手。

[!--befrom--] 做好缓解腰酸背痛

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