如何让暑假过得快乐且有意义？

　　暑假来了，和孩子一起制定一份合理的计划，多做几件有益的事，假期才能过得充实有意义，作为家长，该如何安排孩子的假期生活呢?小编大家分享一份人民日报建议的假期作息时间表，一起来看看吧~

　　制定计划的几个小技巧，给大家几点小建议：

　　1、每天的四个“1小时保障”

　　很多孩子总会和家长“讨价还价”，想要先玩、不想学习。家长可以告诉孩子，必须完成每天的四个“1小时保障”，之后的时间可以自己安排。

　　例如：

　　每天保障做一小时的语文、数学或者英语暑假作业;

　　每天保障一小时的课外阅读;

　　每天保障一小时的英语朗读;

　　每天保障一小时的户外活动或运动。

　　家长可以根据学校都布置的任务进行调整，如果学校布置的作业不多，家长就可以按照上面的举例模板实施。当然孩子可以自己选择具体实施的时间，可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

　　2、学习计划要有灵活性

　　常言道，计划赶不上变化，在孩子具体执行学习计划的过程中，可能会遇到一些偶然的、突发的情况而导致某项学习任务不能按计划如期完成。

　　比如本来晚上是朗读时间，结果家长要带孩子参加聚会，孩子回家后是坚持学习计划努力复习当天功课呢?还是照顾身体情况早早休息?

　　在孩子制订学习计划时，要提醒他不要把学习时间塞得太满，要留出玩和运动的时间。也就是说，在一天的作息时间表里既要有吃饭、睡眠、学习的时间，也要有休息、娱乐的闲暇时间。总之，一天的活动要多样化，各种活动都应该适时且协调地进行。有规律而充实的生活是提高学习效率的基本条件。

　　比如，每周可以抽出半天时间，专门完成本周未完成的计划。学习计划既要有灵活性，又必须以基本不变为原则，这样才有利于养成良好的习惯。

　　3、玩与学相结合

　　有的孩子喜欢在几周之内通宵奋战，把作业全部写完，然后接下来的时间都是大玩特玩。

　　还有的孩子先玩的尽兴，等快开学了才开始匆忙补作业，更有甚者，全家都要来帮忙写作业。

　　强行割裂玩和学，让孩子只学不玩，或者少玩多学，只会让自己的孩子变得更容易情绪化。

　　最好的方式是玩和学同时进行，学累了就稍微玩玩放松一些，玩一段时间了，再捡起书本看看知识有没有遗漏的。

　　以上就是小编的分享了，大家快快行动起来吧~

　　注：亲贝网小编整理于人民日报