准妈妈要怎样判断奶水是否充足

准妈妈要怎样判断奶水是否充足呢？亲贝网育儿知识(http://www.qinbei.com/yuer/)专家为大家解答如下：

观察大小便与体重增长情况。

判断妈妈的奶水够不够，要从两个方面来看：

一是要观察宝宝大小便情况，新生儿每天小便6——8次、大便3——4次甚至更多，就说明母乳摄取充足。

二是可以看宝宝的体重是否在增长，可以测量宝宝在一周期间的体重变化情况,确认平均每天体重的增加量是否有30克。

如果体重没有增长就要寻找原因，是哺乳的姿势不正确，还是吃进去的奶水不足，尤其是后奶摄取不足容易导致体重增长缓慢。必要时可以咨询儿科医生。