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冬至：阴极阳生，固藏养正（二十四节气里的中医养生之道）

　　“冬青树上挂凌霄，岁晏花凋树不凋。”当霜雪为大地盖上洁白的地毯，寒风扫过松柏上晶莹的冰霜，冬至如约而至。　　今年12月21日为冬至日。此时节，北风呼啸，天寒地冻

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