新型肺炎乙类传染来袭 宝妈切莫恐慌做好这些事全家预防好

　　新型肺炎乙类传染来袭 宝妈切莫恐慌做好这些事全家预防好

　　最近春运，最近新型流感，最近难免人员走动，最近只能多了解多预防，日前,国家卫生健康委决定将新型冠状病毒感染的肺炎纳入法定传染病乙类管理,这意味着新型肺炎属于乙类传染疾病，并采取甲类传染病的预防、控制措施。将新型冠状病毒感染的肺炎纳入《中华人民共和国国境卫生检疫法》规定的检疫传染病管理。亲贝网小编提醒宝妈不要惊慌，做好预防宝宝健康过大年，口罩准备好，少出门，消毒用品用起来，没事就别去武汉这点最重要。

　　20日下午，针对“新型冠状病毒感染的肺炎疫情”有关防控情况，国家卫健委高级别专家组组长钟南山院士、国家卫健委高级别专家组成员高福、李兰娟、袁国勇、曾光等回答记者提问。有以下要点：

　　新型冠状病毒肺炎已证实人传人;

　　确定有医务人员被感染的情况;

　　不会重复17年前非典的情况;

　　现在采取措施，疫情完全可以逆转;

　　正确的防护手段可预防，戴口罩很重要;

　　如果不幸感染病毒，医院也有相应的抢救方法，公众无需恐慌。

　　如何做好自我防护?

　　【靠谱的方法】

　　1、别去武汉：能不到武汉去就不去，能不出就别出

　　国家卫健委高级别专家组成员曾光表示，疫情现在处于早期，必须得加强防控措施，让每个老百姓都知道。我们知道春节人口流动是很重要的一个因素，我们希望人群现在能不到武汉去就不去，武汉人能不出来就不出来。这不是官方的号召，是我们专家组的一些建议。

　　国家卫健委高级别专家组成员袁国勇还强调如果曾经去过武汉，回来的时候一定不要忽视，一定要告诉医生什么情况，一定要做针对性的措施，因为现在还不知道这个动物的源头是哪一个。这样对家人、对社会都是非常重要的。

　　2、戴口罩：戴口罩有用，可以阻挡飞沫传播

　　国家卫健委高级别专家组成员钟南山表示不一定非要带N95口罩，普通(外科)口罩也可阻挡飞沫传播。国家卫健委高级别专家组成员袁国勇表示我们一定要戴口罩，这是非常重要的。

　　国家卫健委高级别专家组成员王月丹认为，对个人防护来说，戴口罩有一定的作用，因为口罩对SARS有防护作用，这次病毒与SARS有类似途径，戴口罩可能会有用。此外，公众应当注意环境消毒，手部清洁。可以使用一些空气消毒的装置，比如在空气中喷洒消毒药水。注意保暖、休息、进食高热量易消化食物，提高自己免疫力。

　　3、多清洁：手、口、鼻、眼等卫生很重要

　　国家卫健委高级别专家组成员袁国勇表示我们的眼睛、鼻子、口，也一定要注意卫生。

　　因此经常保持双手清洁，尤其在触摸口、鼻或眼之前;触摸扶手或门把等公共设施后;或当手被呼吸道分泌物污染时，如咳嗽或打喷嚏后。洗手时应以枧液和清水清洁双手，搓手最少20秒，用水过清并用抹手纸弄干。如没有洗手 设施，或双手没有明显污垢时，使用含70至80 % 的酒精搓手液洁净双手亦为有效方法。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。

　　4、不要吃野味：改变饮食习惯，拒绝野味

　　钟南山表示新型冠状病毒爆发集中在武汉的两个区，这两个区都有比较大的海鲜市场，说是海鲜市场，这里相当多的不是海鲜，而是野味，初步经过流行病学分析，通过野生动物传染给人有比较大的可能。

　　而在近些年来，世界各地出现的新发传染病越来越频繁，如大家比较熟悉的H7N9禽流感、埃博拉、中东呼吸综合征等等，这些新发传染病都和动物有关。研究人员做过统计，有超过70%的新发传染病来源于动物。

　　以当年SARS为例，其的源头是蝙蝠，其病毒是从蝙蝠到果子狸再到人类吃食果子狸而传播到人类中的。

　　国家卫健委高级别专家组成员曾光也表示，人类要改变饮食习惯，不要再吃野味了。如果把这些都做好了，我觉得武汉很快会平息。那其他地方，来一个病例控制一个，很快，其他地方的压力就小了。所以我们应该尽量避免在无保护状态下接触野生动物或者吃野味。

　　5、春运谨慎出行：不要带病工作、带病旅游

　　钟南山院士表示如果感觉到身体不舒服，就不要春运出行了，尤其是身体发烧，尤其是身在武汉。出行要有一个适合出行的状况，如果说有点发烧、有点不舒服，那还出去不合适。

　　曾光则表示很多做公共工作的，公交车的售票人员、还有银行柜台人员等面向老百姓的，一个人得病以后可能传染很多人，所以每个行业都得行动起来。千万别带病工作、带病旅游，这是非常危险的。

　　最后针对坊间传说的用醋来消毒，亲贝网小编从相关专家了解到，该类行为捎带质疑，需要理智使用。

　　白醋消毒：用白醋可以削弱病毒传播?

　　网传来自一线的医生给出大家的建议为：买最便宜的白醋，在家里开锅盖小火断断续续一直煮着，白醋当中的乙酸弥散在家里有一定的消毒作用，越便宜的乙酸越多。

　　中国科学院遗传学博士李雷在知乎中认为醋是可以杀菌的，但效果很一般，几乎可以忽略不计。

　　他表示，醋杀菌主要是依据酸来。熏蒸醋的好处有2个，改变空气PH，和增加空气湿度。这二者的意义主要在于降低空气中的粉尘等细菌的附着载体，阻断其传播路径。所以原则上，熏醋的意义主要是阻断传播。

　　解放军空军总医院呼吸科主任张波认为，熏醋的醋酸味儿对呼吸道黏膜有刺激作用，尤其会导致气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或病情加重。很多人之所以认为醋有消毒、杀菌的作用，可能是因为醋里有醋酸。

　　按照一次熬一斤醋，取最高浓度3—5%，有25克醋酸，一个房间的体积按照30平米，3米高来算，没立方米大只有0.3克

　　再换一种算法，100平三室一厅消毒，大概有300立方米空间，需要消耗1.5-3升醋，密闭熏蒸0.5-2小时来消毒。

　　但北京协和医院营养科主任于康说，醋酸在一定浓度时确有消毒、杀菌作用，但效果并不是很好，即使浓度很高，也不推荐使用。

　　本文来源：人民日报、新华网、国家卫健委网站、网易科技、亲贝网等