磨蹭的孩子还有救么？家长需要培养执行力

　　很多家长都曾为孩子的“磨蹭”头痛，觉得孩子做事拖拖拉拉，骂了也不管用。但其实，小孩子的“磨蹭”，并不等于故意拖延哦!为什么孩子总是这么“磨蹭”?因为他们缺少一种大脑最基本的能力——“执行能力”。

　　“执行能力”是神经学的一个词汇，它是大脑的基本技能之一，人们需要利用它来制定计划，完成各种任务。“执行能力”那么重要，然而不幸的是，它却是人类大脑发育中最晚熟的部分。年龄很小的孩子就可以开始计算数字，阅读书籍了，因为掌管阅读和数字的那部分大脑发育比较早。可是他“执行能力”的完善，却要等到很久之后。现代脑科学已经证实：执行技能的发展和大脑前额叶密切相关。但前额叶是大脑中发展最晚的区域，在青春期晚期直到成年期初期，这里才能够发育完善。

　　看到这里，很多家长就会问，那对于磨蹭这件事，就一点办法也没有吗?亲贝网小编告诉你：当然不是。

　　那么，怎么解决孩子“磨蹭”的问题?

　　1、帮孩子一起解决让他拖延的具体问题

　　只有懂孩子，带孩子才会更轻松。举个例子，有一天吃饭时孩子的嘴没在嚼，勺子也放碗里，知道孩子走神在想事情，妈妈就问她：“宝宝你在想什么呀?”她说，“我在想8字怎么写。”然后妈妈很自然地跟女儿说，“你快吃，吃完饭妈妈找张纸跟你一起写。”

　　如果你只是催：“快点吃，饭都凉了!”孩子思考的问题没有解决，当然没法专心吃饭。这个例子是想告诉大家：只看到自己想要的目标不够，还要关注孩子的行为和想法，解决那些让他走神的问题。

　　2、拆解任务，用最小的控制单位

　　一些看似简单的任务，孩子做起来却很难。比如，一个“起床"的行动可能包括手撑着床、坐起来、移到床边、下床这些动作。完成一个行动需要比较清晰的目标和一系列计划，而孩子的大脑目标感不强，没办法对行动指令快速做出回应。

　　那怎么做呢?你可以和孩子说：“宝宝，滚过来，到妈妈这边来!”“滚”是一个动作，孩子一听就懂，会立刻执行。动作是最小的控制单位，如果你希望孩子做一件事，最好能帮他把目标拆解开，给出当下立即可以做到的具体动作。

　　随着孩子长大，拆解的颗粒度可以粗一点。比如起床穿衣服，可以拆解成脱睡衣、穿上衣、穿裤子、穿袜子。如果孩子有困难，那就多给他一些时间。

　　当然，孩子也可能做了一个步骤就开始分心，比如穿了上衣就发呆。这时最好从正面鼓励孩子已经做到的事，“你已经穿好了上衣，再穿上袜子和裤子就更好了。”给予孩子努力之后的成就感，把他的注意力拉回原计划目标。

　　3、列计划清单

　　计划清单是克服拖拉的好帮手。孩子缺乏自己制定计划的能力，家长可以和孩子一起制定计划，写清楚做事情的时间和步骤，帮助孩子养成计划和执行能力。

　　举个例子，孩子晚上总拖着不睡觉，这时妈妈可以跟孩子一起制订作息时间表，把睡前要做的事一一列出来。如果孩子还不会写字，可以用图画来表示。比如画个牙刷表示洗漱，画个钟表表示时间。然后把时间表贴在卧室墙上，接着执行计划。每天晚上洗澡、刷牙、读书、睡觉。每做好一件事，让孩子打一个勾，勾到书的时候，就知道接下来该睡觉了。如果他还沉浸于眼下的事情，妈妈可以指着时间表跟他讲，“我知道你还想看书，不过现在到了睡觉时间。我们再看5分钟，你就要躺好，我帮你关灯，好吗?”

　　孩子容易分心，所以需要随时提醒他，但提醒并不是催促，而是给出具体的指令。养成固定的生活习惯，也有益于孩子了解时间概念。因为孩子通常以生活经验为时间关系的参照物，周期性发生的事情对孩子认知时序有重要影响。所以，从容、有条理地养孩子，你不焦虑，孩子才能更快乐。