孕期睡觉打鼾 影响胎儿发育吗

最近，有些准妈妈发现，自己以前并没有打鼾的毛病，但肚子挺起来后，却开始打起鼻鼾，甚至会出现睡觉不踏实、张口呼吸、憋气等现象。那么，孕期打鼾会不会影响腹中孩子的健康呢？

广东省妇幼保健院耳鼻喉科主任医师麦飞表示，打鼾往往是由于上气道狭窄或阻力增加而致，比较胖的孕妇和孕晚期孕妇较容易出现打鼾症状。打鼾时，孕妈妈会因深睡眠减少而不同程度地影响到睡眠质量，而且若睡眠时发生呼吸暂停，还可能导致孕妇血压升高，增加妊娠高血压的风险。

另外，当孕妇长时间处于缺氧和高二氧化碳状态时，还可导致胎儿生长发育受限、胎心异常、胎儿呼吸窘迫或新生儿窒息等不良妊娠的发生率增高。

所以，妊娠前已经有鼾症或妊娠后发生鼾症的孕妇，应加强围产期保健：一是孕期要注意均衡膳食，在保证每天能量供应的同时注意节制，以免因过多的热量蓄积而造成肥胖；二是要积极做好鼻部的护理，有鼻炎的孕妇要积极预防感冒，以降低鼻炎的发病机会；三是注意做好孕妇的血压变化及胎儿的监测，必要时及早干预，干预手段以无创通气治疗为宜。