为6个月宝宝添加辅食，除了米粉，还可以添加这3种食物

　　孩子到了6个月之后就可以添加一些的辅食了，很多妈妈给孩子添加辅食要先从米粉开始。但其实很多妈妈都不知道，除了米粉之外，对于6个月宝宝来说，还可以添加这些3种食物作为辅食。

　　蔬菜泥

　　蔬菜是大家比较喜欢吃的食物了，在人们的生活中蔬菜比较的常见，有的人可以经常不吃肉，但是绝对不能够不吃蔬菜。蔬菜当中不仅含有很丰富的营养，而且也更能够被人体所吸收，因此6个月的宝宝妈妈可以考虑给孩子添加一些的蔬菜泥。蔬菜泥可以给宝宝的身体补充，必须的维生素，c和一些的矿物质，还能够预防孩子便秘。在给宝宝添加蔬菜泥的时候，可以选择一些的绿叶蔬菜，还有胡萝卜或者是其他的食物都是可以的。

　　水果泥

　　其实对于6个月的宝宝来说，辅食每天只需要添加一顿就可以了，所以妈妈可以给宝宝添加一些的水果泥。水果当中含有很丰富的营养物质，能够预防一些的疾病，甚至能够给身体补充一定的营养。所以在平时的时候可以给宝宝吃一些的水果泥。虽然市面上也有很多的水果泥，但是最好给宝宝自己制作水果泥来吃，这样不仅非常的安全而且也很健康，无需担心任何问题。

　　蛋黄泥

　　对于6个月的宝宝来说，当孩子已经能够吃比较稠的米粉，以后可以给宝宝添加一些的蛋黄泥了。蛋黄当中还有很丰富的营养，尤其是一些的铁，还有蛋白质等等这些物质对于人体来说都能够起到很好的帮助。因此蛋黄泥也很容易被宝宝所消化，并且被身体所吸收，是一种很好的辅食。所以在平时的时候，可以适当的给宝宝添加这几种辅食，可以让孩子的身体越来越健康，你都是怎么给孩子添加辅食的呢?

    给宝宝添加辅食，首先要克服宝宝挑食的问题，毕竟这些食物和母乳的味道不一样，这就需要宝妈们要有充足的耐心，不过想想吃过自己做的辅食的宝宝，你是不是有很大的成就感呢？

　　信息来源：艾瑞芭迪