高龄产妇生活与饮食禁忌

医学上把35岁以上孕妇称为高龄孕妇，目前国内高龄产妇占5%左右。妇女最佳生育年龄是24～30岁，超过30岁的准妈妈也要多加注意。

高龄产妇生活与饮食禁忌（亲贝网 qinbei.com配图）

高龄带来的危险

对宝宝：

胎儿畸形、发育不良几率增高，比如唐氏综合征（先天性愚型）。

宝宝患糖尿病的风险比较高。

对妈妈：

高龄初产产妇产道变硬，早产和难产的几率很高。

母亲并发妊娠高血压、妊娠中毒、糖尿病等比例增高，也容易造成早期胎儿流产。

随着医学的发展，年龄高低已经不再是怀孕生产的主要问题，只要做好产前检查、孕前孕中准备，同样可以生健康宝宝。

做好检查很重要

全身及妇科检查：全面了解准妈妈健康情况，包括营养、发育、有无贫血、高血压、肾炎、肝炎、糖尿病等。看看有无内外科疾病、孕期感染、不适当用药、孕期并发症、遗传因素等情况，做到早期治疗，有备无患。如曾分娩过缺陷儿者，要详细了解其发生、发展及治疗经过。

一般措施

平时需要充分的休息。

保持良好心情，不要过于紧张或忧虑。不良心理对母婴都不利。

在怀孕期间多听优美音乐，多出去散步，对母子都大有裨益。

接受胎儿产前诊断，一旦发现胎儿异常，应积极治疗。

高龄初产妇通常要提前入院待产，具体时间当然要由医生决定。

必要准备

孕早期避免细菌、病毒感染。注意不要乱服用药物。

孕中期注重饮食营养，定期到医院检查，注意自我监护，计数胎动。

产前坚持运动以降低剖腹手术的可能性。不可避免时，选择剖宫产。