父母要懂得宝宝运动的发展规律 做好0~12月的协助训练

　　俗话说“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”，意思是小婴儿2个月时会抬头，4个月时会翻身，6个月会坐，7个月会来回滚，8个月会爬，一岁会走。尽管每个孩子的生长发育都不一样，但绝大多数宝宝的大运动发育是符合这条经典的育儿口诀的。

　　宝宝的很多技能都是天生的，但孩子的生长发育也需要父母在帮协助。今天亲贝网小编为大家分享一下，新手父母如何根据宝宝的生长发育特点，帮助宝宝进行适当训练。

　　父母要懂得宝宝大运动发展规律，给孩子提供良好环境及训练

　　1、大运动发展规律

　　1个月宝宝能部分控制头部，四肢可以弯曲。

　　2个月宝宝会俯卧抬头。两次喂奶中间，可以让宝宝俯卧。

　　3个月宝宝俯卧可以撑起上身，不少宝宝还可以进行45°角的抬头。

　　4个月宝宝会翻身，能用胳膊肘撑起身体，能从俯卧翻身成侧卧，头能抬到90度。

　　5个月宝宝能从俯卧翻到仰卧;可以轻拉手腕有坐起来的趋势。但对于刚刚5个月的小宝宝来说，坐得太久会对脊柱造成压迫。

　　6个月宝宝大动作有突破性的进展，从躺、趴变成了坐，但刚开始还需要爸爸妈妈在一旁看护，或者帮助扶坐。这一阶段，宝宝坐不稳是正常的，没有其它不适的话爸爸妈妈不用过于担心。

　　7个月宝宝能轻松地向两边翻身，能独自久坐，可以尝试扶着东西站起来。

　　8个月宝宝会自己坐起来、躺下去，双手扶着东西可站立。

　　9个月宝宝可以爬行，可以将宝宝喜欢的玩具，放在离宝宝更远的地方并鼓励宝宝往前爬行、取物。

　　10个月宝宝能够站起来，还能独站片刻，偶尔还可以走几步。如果宝宝还不可以自行扶站，爸爸妈妈也不用太过担心，可以继续引导宝宝多多爬行。

　　11个月宝宝开始对走产生了兴趣，同时也有着强烈的好奇心，爸爸妈妈可以多给宝宝扶走。其实宝宝会站，同时能平衡身体自主的晃动，也属于大动作发育正常。

　　12个月宝宝爬行熟练，会爬上楼梯，不用扶着东西就可以站立、会扶着手推车或者其他工具走动，甚至自己独立行走。千万别用学步车给孩子学走路。

　　2、大运动训练

　　0-3个月：帮助孩子练习抬头

　　3-6个月：练习侧身、扶着宝宝站在怀里跳跃

　　7-9个月：练习独坐、爬行

　　10个月：练习扶栏杆站起、坐下和横走

　　12-15个月：练习独自走路

　　父母一定要懂得精细运动的发展规律，给孩子提供良好环境及训练

　　1、精细运动发展规律

　　1个月宝宝动作无规律、不协调，小手经常握紧成拳头状。

　　2个月宝宝小手部分打开，会抓大人的手指，眼睛会跟随大人移动。

　　3个月宝宝两只小手会握在一起，会用手抓着东西摇晃。

　　4-6个月宝宝，这个阶段是发展精细动作的关键月份，因为宝宝开始有意识的主动去抓他喜欢的玩具，抓握时更具方向感，能在眼睛的指引下主动张开小手来抓住物体。

　　可以伸手取悬挂的玩具，有些发展较快的宝宝会用双手撕纸。

　　7-9个月宝宝，这个阶段的精细动作再上一个台阶，宝宝开始会使用拇指、食指把东西捏起来，宝宝已经可以很熟练地拿玩具玩。敲，摇，扔玩具是每天必上演的戏码。

　　10-12个月宝宝，这个阶段，宝宝用手指捏取物品时，拇指和食指的配合已经相当熟练，能准确地把很小的颗粒物捏起来，比如小药片、小石头等。

　　此外，还会用食指指东西，会堆积木，能独立地用吸管杯喝水，能自己抱着奶瓶喝奶等。

　　2、精细运动训练

　　1-3个月：多给孩子抚摸，多按摩他的小手。尽量不给宝宝戴手套，让他自由的挥拳、探索、感受。

　　4-6个月：给宝宝准备悬吊的小玩具，让宝宝练习伸出手抓面前的玩具。

　　7-9个月：可以准备对碰积木，让宝宝练习拿2块积木对敲;练习两手传递玩具。

　　10-12个月：可以给宝宝练习翻书，准备套碗、套圈，练习用手把东西拿起来。

    亲贝网小编提醒，家长们在为孩子做协助训练时，已经要保护好孩子的安全，动作幅度要适量，切不可用力过大过猛，同时要保持孩子所处环境的安全，以防意外的发生。

　　信息来源：妮可妈咪聊聊