翻硬纸板书和丢掷玩具

能力24：翻硬纸板书

宝宝的手指越灵活，精细动作能力的发展就越好。在引发宝宝阅读兴趣并养成习惯的同时，也能训练手指的灵活度。

游戏培养法：翻翻书

准备物品：硬纸板书

先讲述硬纸板书的内容给宝宝听，以吸引他的注意力，再引导他试着自行翻书。可以先示范翻书的动作让宝宝看，当这页书讲完后要跳到下一页时，就让宝宝自行翻书。请注意，此时只要宝宝能出现翻书的动作就可以，不必要求他一页一页地翻过去。

能力进阶班

如果宝宝能够顺利出现翻书的动作，那么除了进一步引导他看图片之外，也可通过反复练习引导他一页一页地进行翻阅。

培养建议

如果宝宝无法做出翻书的动作，父母可带着他的手做出翻书动作，或是用自己的手指放在准备翻阅的页面下，留点空隙让宝宝能够利用小手顺利发力来完成翻书动作。

精细动作：运用自如

当宝宝出现爱丢东西的动作时，请别急着说这是坏习惯，实际上这也是发展的历程之一。父母不妨轻松应对，陪着宝宝丢东西，也带着他捡东西，让宝宝的粗细动作都得到充分发展。

能力25：丢掷玩具

宝宝喜欢丢东西，是因为他在练习手部的抓握力——在适当的时间抓住与松开。

游戏培养法：丢丢乐

准备物品：耐摔不易碎的塑料玩具、大纸箱或盒子

既然丢是与生俱来的能力，那就训练宝宝丢得准一点吧！让大纸箱与宝宝保持一个适当的距离（可视宝宝能力调整远近），父母先示范一次把玩具丢进箱子的动作，然后请宝宝照着做。通过不断练习，让宝宝自我拿捏丢掷力量与物品大小的关系。

能力进阶班

如果宝宝能够顺利完成此项动作，则可把箱子放得离宝宝再远一点。还可拿不同形状的东西让宝宝丢，如圆形物品掉下后会滚、方形物品则会直接掉落，借此增加认知能力。

培养建议

如果宝宝无法顺利完成丢掷动作，则请父母首先将丢掷动作完整地示范给他看，比如手要先往后再往前丢，这样才能丢得更远，然后再带着宝宝的手做出丢掷动作。

能力26：以两指（拇指、食指）捏取物品

以拇指和食指取物，是此阶段幼儿很重要的发展指标。如果宝宝总是以手掌抓东西的话，则无法顺利抓取体积较小的物品并放到口中，甚至影响日后的握笔姿势。

游戏培养法：抓抓乐

准备物品：幼儿喜爱的零食（如小馒头、葡萄干）

父母可先把宝宝抱在怀中，再把放一颗葡萄干在自己的手掌上，让宝宝自行以拇指与食指捏取并放入口内。

能力进阶班

如果宝宝能够完成此项动作，不妨再换用比小馒头或葡萄干更细小的物品，让宝宝更好地练习捏取。

培养建议

如果宝宝无法顺利完成拇指与食指捏取的动作，那么在宝宝伸出五根手指时，父母可从后面用手轻轻把中指、无名指和小拇指这三根指头往下压住，让宝宝只能用拇指与食指去捏取食物。

从爬行到站立，再发展至走路，这是一段神奇的历程。就在这短短的几个月内，宝宝的世界变得不一样。因为具有自由行走的能力，宝宝探索世界的欲望将更为强烈。

能力20：稳定地独立行走

具有稳定的独立行走能力的宝宝，表示其发展又向前迈进了一大步。

游戏培养法：Let’s go！

准备物品：一双温暖的大手或学步玩具

父母面对着宝宝，伸出温暖的大手握着他的小手，牵引着他向前迈开步伐。随着宝宝的慢慢进步，父母可降低手扶的高度，以减少对他的协助，让宝宝利用自己的力量走得更稳健。

能力进阶班

如果宝宝走得越来越熟练，则让他拉着父母的衣角，以减少来自外部的支撑力量，学着如何走得更稳当，经过不断练习，直到可完全放手为止。偶尔可用玩具在宝宝前面吸引他，以增加练习走路的兴趣。

培养建议

如果宝宝独自走路还不够好，就必须再让他多爬，让上肢与下肢的肌肉张力都得以适度发挥，使肩部具有足够的稳定度。甚至要和宝宝多玩小飞机的游戏，就是让宝宝趴在地上，手臂向前向上伸，腿部同时往上抬起，以帮助强化四肢及躯干的力量。

贴心提示

1 在宝宝练习走路时，请为他准备一双能够包覆脚踝、材质较硬的鞋子，以提供支撑力，保护尚未发育成熟的踝部，避免因施力不当而出现不好的走路姿势。

2 多陪宝宝练习走路，不要怕宝宝摔跤，从摔跤中爬起来更能让宝宝摸索出熟练的技巧。

3 宝宝具备独立行走的能力后，活动空间比爬行期更大，所以务必要注意环境的安全性。除了把危险物品收起之外，家具中的尖锐部分也要用安全护套包覆，避免发生碰撞受伤等意外。

控制姿势：行动自如

不断调整姿势，终会让宝宝找出最适合自己的活动方式，身体也会在自然而然的练习中活动自如。

能力21：在保持平衡的前提下捡拾地上的物品

在宝宝站稳后，弯下腰捡东西再站起来，主要是让宝宝练习面对重心的转移也能保持平衡的状态，并且能自如地控制姿势。

游戏培养法：捡起我的玩具

准备物品：宝宝喜欢的玩具

在宝宝面前，假装将他喜欢的玩具不小心掉在地上，请他帮着妈妈捡起来。

能力进阶班

如果宝宝能顺利完成捡玩具的动作，不妨再请他伸手把玩具递给父母，父母可以站得离宝宝远一点，逐渐拉大与宝宝之间的距离，这对宝宝又是另一种平衡训练。

培养建议

如果宝宝无法顺利完成此项动作，父母不妨拉着他的手，一起做蹲下的动作，为了避免感到无聊，不妨给蹲下、站起的动作起一个好玩的名字，以游戏的方式来进行

能力22：拿起或拖拉物品行走

在独立行走时，不论手拿或拖拉物品，都会改变身体重心，如何让宝宝在改变重心的情况下保持平衡呢？多多练习吧。

游戏培养法：我带玩具去旅行

准备物品：一处可自由行走的安全空间、拖拉玩具（或可拿在手上的玩具）

引导宝宝拉着拖拉玩具或拿着玩具自由行走，为了增加活动的趣味性，可视玩具造型来取名，如带长颈鹿去散步等。让宝宝除了注意自己走路的稳定性之外，还要照顾好手上的玩具不能掉下来。

能力进阶班

如果宝宝能够顺利完成此项动作，则可让他双手都拿着东西走路，多增加一处重心，对宝宝保持平衡感是更有效的锻炼。

手眼协调：开启大能力

多看、多动手，宝宝的大脑才能更聪明！手眼协调能力的训练时间开始得越早，效果就越好。

能力23：将玩具放入或倒出容器

虽然精细动作早已开始慢慢出现在宝宝的活动中，但此阶段的幼儿还是对把东西放入和倒出的游戏很有兴趣，而这也是训练手眼协调能力的好办法。

游戏培养法：拿呀拿，放呀放

准备物品：透明塑料罐（开口要足够大，可让宝宝的小手自由进出）、可放进塑料罐又具有吸引力的玩具（物品）

要让宝宝有容器的概念，可充分利用透明罐，当着宝宝的面先把要放入的物品一一放入透明罐中，再把装着东西的罐子摇出声，让他了解东西已经放进去，然后再先示范一次拿出来的动作，再让宝宝逐一把东西拿出来，再慢慢放进罐子内。

能力进阶班

如果宝宝能顺利完成此项活动，可换用开口再小一点的容器。如果家中没有这么多容器可用，不妨用厚纸板黏上原本开口较大的容器上，再依宝宝的能力陆续割出大小适中的洞口来练习。

培养建议

如果宝宝无法顺利完成此项动作，就换一个开口更大的容器，以免宝宝心生挫败感，失去继续练习的兴趣。