7～12个月：独立坐稳 乐趣更多

随着宝宝的平衡能力越来越好，已经不太需要父母的协助便可独立坐稳。

能力13：自己坐稳

从七八个月开始，宝宝就能自己慢慢学坐了，就算没有支撑物，他也能坐得很稳。

游戏培养法：我会自己坐

准备物品：安全的环境、可抓握的玩具

当宝宝在大人协助下能够坐稳时，即可逐步协助他练习独坐。先确定宝宝在有支撑物协助下能够坐稳，慢慢将支撑物移开（大人仍要适时给予支援，避免宝宝向后仰倒），看宝宝能否自己坐稳几秒钟，然后慢慢延长练习时间。

能力进阶班

如果宝宝能够自己坐稳，可在他四周摆放玩具，为了拿到玩具，他必须转动上半身，从而练习更好的平衡力。

培养建议

如果宝宝自己还无法坐稳，就必须先让他练习在父母或物品的协助下坐稳。

贴心提示

1 为了不影响腿部的发展，最好让宝宝采用双腿交叉向前盘坐的姿势。

2 坐的时间要视宝宝的能力而定，千万不要让宝宝单独坐在床上，以免重心不稳而摔下床。

爬行阶段：新的开始

对宝宝而言，爬行是非常重要的发展里程碑，这表示他已经具有更好的移动身体的能力。如果跳过爬行期而直接站立，未来的平衡感会比较差。

能力14：撑起身体向前爬

从像虫虫一样匍匐前进，到腹部离地、用手掌与脚掌的力量使身体前进，这是宝宝在大动作发展上的一大进步。

游戏培养法：爬爬乐

准备物品：安全的环境、对宝宝具有吸引力的玩具

当宝宝具备匍匐移动的能力后，不妨引导他练习爬行。可在距离宝宝不远处放置对他具有吸引力的玩具，观察他是否能够以手掌撑起身体向前爬行。

能力进阶班

如果宝宝能顺利完成此项动作，则可把玩具放得离宝宝再远一点，延长爬行距离。

培养建议

如果宝宝无法顺利爬行，可在其腹部放一个圆筒状的泡棉垫，让他趴在圆筒上，再轻轻推圆筒，协助宝宝加强腹部与背部的力量。

贴心提示

1 当宝宝会爬行后，不要急于让他学走路，最好让宝宝爬足4个月，以加强手臂与肩膀的肌肉耐力，更好地训练肢体协调性。

2务必提供一处安全的爬行环境，注意地面上不能有小物品，以免宝宝不慎吞食。

3最好让宝宝穿着易于活动的服装，以免因束手束脚而不想爬。

站立行走：已具雏形

度过爬行阶段后，宝宝即将学会站立。在此提醒父母，虽然宝宝在外力协助下已经能够站立与行走，但仍要把握机会让他多爬行，为独立站立与行走打下更好的基础。

能力15：在协助下站立与行走

能力16：独立站立几秒

就某些发展较好的宝宝来说，在快满1岁时，就已经能在父母或外物的协助下短暂站立及缓慢行走。

游戏培养法：我会站了

准备物品：安全的环境、对宝宝具有吸引力的玩具

父母扶住宝宝的腋下，让他呈直立站姿，观察他的双脚力气是否足够支撑身体的重量，如果可以，父母可放开双手，让宝宝独自站立几秒，但父母仍要在一旁确保安全。如果宝宝腿部有足够的力气，就扶着他练习走几步。

能力进阶班

如果宝宝能够顺利地独自站立，那么当他能一手扶物站立时，可鼓励他用另一只手玩玩具。如果宝宝在站立时已能保持平衡，就牵着他的手练习走路，甚至可以用玩具吸引他独立行走。

培养建议

如果宝宝无法顺利此项动作，建议父母可将宝宝抱直，用手掌轻压宝宝的脚掌，以刺激他用力顶回的意愿（这是一种自然反射），增加脚底踩踏的力量。

贴心提示

1 宝宝随时都有想站起来的欲望，因此请确保支撑物的稳固性，避免压到宝宝。

2 不妨与宝宝一起玩站立、蹲下的游戏，借着重复站立和蹲下的动作强化宝宝腰部和脚部的力量。

手指灵巧：运用自如

使用手指可提升幼儿的专注力，多玩一些与手指有关的游戏，让宝宝的手指头更加灵活，进而拥有更好的手眼协调能力。

能力17：将物品由一只手换到另一只手

能力18：用拇指配合其他手指捏握物品

当宝宝开始用手指抓取小物品时，可给他一些玩法不同或因受力而改变形状的玩具，如积木、纸张、黏土等，让宝宝体会不同材质的触感。

游戏培养法：我会换手

准备物品：安全的环境、宝宝可单手抓握的玩具

父母拿着摇铃在宝宝面前摇，吸引他伸手来拿，并观察他是否能用拇指配合其他手指捏握摇铃以及左右摇晃，然后再诱导他换手，可指着宝宝的另一只手，告诉他换这只手摇摇看。

能力进阶班

如果宝宝能顺利完成此项动作，父母则可提供各种物品，让宝宝拿在手上摇晃、捏、触碰、敲打、掀、推、扔、取、传递等，引导他从游戏中学到手部的各种技能。

培养建议

如果宝宝无法顺利完成此项动作，就要在平时多陪他练习抓握的动作。

能力19：用双手拍手

看似简单的双手互拍动作，对宝宝而言却是一项大能力的表现——手眼协调，如果手眼协调能力不佳，则无法准确地互拍手掌。

游戏培养法：拍拍小手

准备物品：可供宝宝按压、操作的玩具

父母先示范双手互拍的动作给宝宝看，接着轻拉宝宝的手腕，让他跟着做出双手互拍的动作。