孕妈妈注意 孕妈妈孕期禁止长期久坐

孕妈妈注意 孕妈妈孕期禁止长期久坐（亲贝网qinbei.com配图）

孕期间是特殊的时期，孕妈妈在孕期间不仅要考虑自身的安全，还要为胎儿着想。所以孕妈妈在孕期间，很多事情都不能做，避免身体出现意外情况，影响胎儿健康。

孕期间的孕妈妈禁止做哪些事？

1、禁止滥用药物

孕期间的孕妈妈，身体出现不适的情况有很多，如恶心、呕吐、头晕、乏力、水肿、失眠等不适的现象，在这些不适的情况下，孕妈妈一定要注意，使用药物一定要经过医生的允许，这样才能避免意外情况出现。

2、禁止做激烈的运动

怀孕之后的孕妈妈，孕期间为了避免流产、早产的情况出现，孕妈妈在平时运动的时候，最好不要做激烈性的运动，以免导致腹部剧烈震动，引起流产发生。

3、禁止长期久坐

孕期间的孕妈妈，由于体内荷尔蒙的变化，会导致阴道中有大量的分泌物突出，孕妈妈在平时的生活中，如果长期久坐，会导致局部空气不流畅、血液不畅通，容易引起妇科疾病发生。

4、禁止养宠物

孕期间的孕妈妈，为了保证胎儿健全发育，孕妈妈在孕期间最好不要接触宠物。因为宠物身上有大量弓形虫，这种微生物很容易寄发在人体身上，对胎儿发育很不利。

5、禁止乱吃食物

怀孕之后的孕妈妈，自身的饮食与孕前的时候也有很大的其别。所以孕妈妈在孕期间，最好不要乱吃食物，特别是辛辣、刺激、兴奋类型的食物，以免饮食不当，导致身体出现问题，影响胎儿的健康发育。

温馨提示：孕期间的孕妈妈，为了保证自身及胎儿的健康，以上几点事项一定要注意好。并且孕妈妈要谨记，当身体出现不适情况的时候，要及时看医生，避免意外情况出现。