孩子睡觉磨牙不一定是因为肚子里有蛔虫

　　有很多人在夜里睡觉时会发出咯吱、咯吱、咯吱的磨牙声，小时候听大人说，睡觉磨牙是因为平时挑食，肚子里长蛔虫了。因此当小孩睡觉磨牙时，家长们都会给小孩吃打虫药。睡觉磨牙真的是因为肚子里有蛔虫吗?

　　其实引起磨牙的原因其实有很多种，并不一定是孩子磨牙就是肚里有虫，除开6岁~13岁换牙的磨牙咬合适应期，孩子磨牙往往有以下的因素：

　　1.精神紧张，心情焦虑、愤怒等心理因素;

　　2.长期生活作息不规律，工作过度劳累;

　　3. 患有寄生虫病，肚子里长有蛔虫，引起消化系统功能紊乱;

　　4. 体内缺乏钙等微量元素易磨牙;

　　5.牙齿畸形错位，长期偏侧咀嚼。

　　家长们现在知道孩子磨牙的原因了吧，那到底怎么调理磨牙呢?亲贝网小编整理已建议：

　　1、有肠寄生虫病，;在医生的建议下及早驱虫，可以适时补充适量的钙及微量元素等。

　　2、给孩子布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。

　　3、饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量，避免积食。孩子吃饭应定时定量，寒温适宜。

　　4、磨牙期间应让孩子少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，导致脾虚更容易引发生病。

　　如果孩子有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长可以把孩子不喜欢吃的食物多做几个花样。

　　尽量做到食物的均衡摄入，让孩子吸收来自各种食物中的营养，也能起到调理脾胃，增强抵抗力的作用。

　　5、推拿按摩，把手心搓热后，放到孩子的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2-3分钟，一天两次。

　　按摩可以刺激孩子的肠道蠕动，利于食物的消化。加上穴位贴敷外调，调理脾胃，调理孩子体质哦!

　　文章来源：亲贝网