随着年龄的增加，衰老，是一个必然的自然规律。对于女人来说，衰老是最害怕面对的问题。很多人觉得衰老从脸开始，事实并非如此，女人最容易衰老的部位有三个，女人要注意保护好。
早衰，是女人最不愿面对的话题。相对于祖辈和父辈们，现代的女人更懂得如何自我保养，远离早衰，让皱纹的出现随之延缓。然而，有些年纪尚轻的女人即使每天保养，却始终难逃早衰厄运。殊不知，早衰的提前出现与其每日的坏习惯息息相关。
每个人都不能永远年轻，可是总有人正在年轻着，这句话表露了人们对青春逝去的无奈，而对于爱美人士，不再年轻真的是无比巨大的打击。今天养生网小编就和大家说说吃什么能延缓衰老？
亚洲人天生肤色偏黄，不及白种人皮肤白皙。然而由于工作的繁忙和不健康的生活作息，现今不少女性的脸色超过了普通黄种人该有的程度，出现了脸色暗黄的状况，让她们烦恼不已。脸色暗黄怎么办？小编今天就给大家介绍四招给你好气色。
女性在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则。详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。此外，必须具备“使用合格”标志，这样的卫生巾方可放心购买。
中医认为，秋天主燥，燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等，因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女来讲更应如此，因为中医讲男属阳，女属阴;男主精，女主血，燥邪易伤阴血，妇女若感受燥邪，易出现闭经、月经错后、月经量少、产后虚弱、产后奶水不足、妇女更年期综合症等。上述疾病，均围绕着经、胎、产、哺乳等方面，而维持经、胎、产、哺乳生理功能的，又是冲、任、督、带四脉，其中又以冲、任二脉直接关系到妇女的月经、怀孕、生育等生理功能。冲任二脉又与肝、肾、脾、胃有密切关系，所以药膳疗法，就必须从
健康灾难：用棉签掏耳朵不仅会导致耳屎栓塞发炎，还有可能使耳鼓破裂。实际上，耳道并不需要人工清洁，少数人可能会受到耳屎堆积的困扰，但只需滴几次过氧化氢滴耳液或矿物油即可，甚至用橄榄油就可以解决。
感冒是每个人都会得的常见病，一旦感冒体抗力下降，做啥都没劲。但是有些时候我们不一定全是靠药物去治疗，完全可以通过食疗来改善感冒，那么感冒了吃什么好的快?孕妇感冒怎么办?下面小编为你揭晓!
女人有一个特征竟预示着长寿你知道是什么吗？其实生活中我们也有一些长寿特征，只是容易被我们忽略，因为这些特征看起来并不是好事，比如睡眠多梦者竟然也是一个长寿特征，是不是很神奇，让我们来看看吧。
1男性的新陈代谢比女性快。这是因为男性的肌肉数量较多，睾酮激素含量较高，而这两个因素会影响到热量燃烧。2014年发表在《英国营养学杂志》上的一项研究成果表明：遵循相同减肥方案的男性在头两个月里减轻的体重是女性的两倍。
生活中很多女人为了陪伴孩子健康成长，从备孕期开始就会放弃工作，安心在家做一个贤妻良母。可经常有人，甚至是自己的丈夫和婆婆会说：你不就在家带带孩子吗，身在福中不知福！
为啥中国的妈妈总在集体喊累？都说中国人是一大家子带一个娃，而国外的妈妈们都是一个人带几个娃，这到底该如何解释？难道国外的小孩子出生就很乖，不需要爸爸妈妈多操心吗？我想问题一定不是出在孩子身上，真正有区别的而是我们大人自己。
很多妈妈表示，有孩子后真的很难睡个好觉，刚开始是因为要半夜给孩子喂奶、换尿布，但后来不需要半夜做这些工作了，却还是睡不好。怎样才能睡个好觉呢？babble网站近日发表一篇文章，介绍简单的8个方法，帮你睡个好觉。
卵巢是生命之巢，是生命的起源，也是女性最为重要的的器官之一。如果女性朋友没有保护好卵巢，不仅容颜会受到影响，还会危害女性的生育能力。那么，日常生活中女性朋友除了要做好卵巢的保养工作，还要注意哪些事情呢？我们一起来了解一下。
俗话说：“肚子里一天胜过肚外一月”。可见母亲在怀孕前的身体健康，是决定宝宝在胎儿时期发育和出生后身体强健与否的重要因素。因此我国传统医学早就在几千年的漫长实践中，建立了很好的孕前养生观。
压力是一种精神毒素，因为压力使我们的肾上腺激素增加，产生兴奋感和紧张感。学会调解自己的心态，让自己放松，比如按时休息，保证睡眠，做瑜伽，享受香熏SPA，与他人分享生活趣事，都可以排解精神毒素。
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