痛经是指月经期间或月经前出现的腹部疼痛和不适，是常见的妇科疾病症状。虽然痛经不是一种严重的健康问题，但是对于许多女性来说，每月一次的疼痛和不适会严重影响其日常生活

痛经

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很多女性朋友都会有痛经的苦恼，严重的姐妹还可能出现面色苍白、恶心、呕吐、出冷汗等症状。今天小编就整理了医学上几个常见的有效缓解痛经的方法，分享给大家。

缓解痛经方法

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