冲奶粉是有讲究的，千万别害了娃

　　有过喂养经验的妈妈们应该知道，奶粉在冲泡时有比例要求，甚至连冲奶粉的水温也是需要严格把握。如果奶粉冲泡温度过高，很容易造成奶粉中的营养物质流失。奶粉冲泡温度过低，奶粉不易冲开，还会造成孩子腹泻。

　　奶粉冲泡时，如果奶粉比例偏高，则容易造成孩子积食。如果奶粉比例偏低，孩子就会吃不饱。所以，妈妈们在冲泡奶粉的时候，一定要先放水，再倒奶粉。几个常见的冲奶粉误区，妈妈们，快看你中招了吗?

　　奶多水少

　　长期食用浓度过高的奶粉，容易导致肠胃渗透压失去平衡，肠道外水分渗透进肠道内，最终引发肠坏死或急性小肠结炎，导致孩子发烧、大便带血甚至有生命危险。

　　水多奶少

　　这样做法容易导致营养含量不足，降低钠、镁、钙等元素含量，造成孩子体内营养缺乏，甚至出现脑水肿等危险情况。

　　先放奶粉后放水

　　有些新手爸妈习惯于先把奶瓶里面放上奶粉，最后再加水，但实际上这样容易导致水量过少，奶粉结团，溶解不均，最终不易被消化。

　　用开水冲奶粉

　　有的宝妈在水烧开后第一时间就给孩子冲奶粉，但高温冲泡容易破坏奶粉中的乳清蛋白，使其产生凝块，降低营养物质的消化和吸收，这样做是不对的。

　　一般冲泡奶粉的温度应在40度左右，如果水过烫的话可先放凉降温至这个温度再冲泡。

　　另外最好不要用矿泉水给孩子冲奶粉，其中的矿物质容易使奶粉中的矿物质失衡，最终造成孩子消化不良、便秘等问题，冲奶粉使用纯净水或白开水为宜。

　　泡好后的奶粉反复喂养

　　奶粉营养价值很高，如果放置不当，容易滋生细菌，宝宝食用后会引发腹泻等问题，所以冲奶粉时要注意适量，尽量一次性给宝宝喝完。

　　冬天剩余没喝完的奶粉，最好在一到两个小时以内加热后再继续给宝宝食用，超过两个小时不仅营养大量流失，而且滋生了细菌，千万不要再给孩子喝。

　　经常换奶粉品牌

　　孩子肠胃消化功能尚未完善，对任何一种食物都有一个缓慢的适应过程，如果经常给孩子换奶粉容易导致宝宝出现吐奶、厌奶、过敏、便秘、腹泻等等情况，影响身体健康和生长发育。

　　往奶粉中添加其它物质

　　奶粉中含有各种钙、铁等元素，容易产生难以融化的结合物，可能会在药物表面形成覆盖膜，使其很难被人体吸收，反而降低了药物的功效。

　　来源：母婴参考