孕期准妈妈太“讲卫生”易生病

孕期应避免的卫生习惯有哪些你知道吗，一些平时生活习惯中看似卫生却是不卫生的不良习惯你知道有哪些呢?为了让大家更好的做好孕期保健工作，来看下小编为大家整理的一些孕期保健需要知道的常识吧。

白纸包食品

有些白纸在生产过程中被添加了漂白剂，而漂白剂在与食品接触后会引起一系列化学反应，产生有害物质，极易对食品造成污染。

卫生纸擦拭餐具

质检部门抽查结果发现，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，含有大量的细菌，很容易粘附在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。

餐桌上铺塑料布

餐桌上铺塑料布虽然美观，但容易累积灰尘和细菌等。而且有些塑料布是由有毒的氯乙烯树脂制成的，餐具和食物长期与塑料布接触，会沾染有害物质，从而引发许多疾病。

用纱罩罩食物防蝇

不少家庭习惯把纱罩罩在食物上，这样虽然能防止苍蝇直接落到食物上，但苍蝇停留在纱罩上仍会留下带有病菌的虫卵，这些虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。

用毛巾擦餐具

我国城市所用自来水都是经过严格消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的，不用再擦。而毛巾上往往存有许多病菌，用毛巾再擦干反而会造成二次污染。

以上就是孕期需要注意的卫生习惯，保持居住环境的清洁以及自身的清洁对于准妈妈们来说都非常重要，注意卫生能免受各类孕期疾病的困扰。