孕妇你皮肤正在改变 3种常见生理皮肤变化

怀孕是一个复杂的生理过程，孕妇的身体也会随着怀孕的进程发生着一系列的变化，包括新陈代谢、血液循环、免疫力、内分泌、皮肤等方面。其中皮肤，毛发，甲的改变是最直观的，也是让很多妊娠女性较为担心的。

1.妊娠纹：约90%以上的孕妇会在妊娠中期或晚期于大腿、臀部、上臂、乳房出现妊娠纹。其主要原因是皮肤的快速膨胀牵拉使皮下肌纤维断裂，还有激素对皮肤弹力纤维的作用。开始出现的妊娠纹是紫红色的，后逐渐变淡变为皮色。治疗方法是怀孕4个月后就用保湿润肤乳。如橄榄油或VE霜等按摩就可以减少妊娠纹的生成。

2.色素沉着：怀孕后，由于妊娠期间激素水平的改变，孕妇的乳晕、腋下、脐周及外阴会出现色素沉着。约50%以上的孕妇会发生黄褐斑，以上色素沉着均可于分娩后一年内消退。如不消退者可用激光治疗，或用祛斑霜。

3.毛发及甲改变：由于内分泌激素的变化，许多孕妇体毛增多，产后三个月可发生休止期脱发。数月后可恢复。妊娠期指甲脆裂，甲远端剥离，因此妊娠期应多补充钙剂，多种维生素及微量元素。