怀孕后料酒还能吃吗

　　亲贝网小编了解到，怀孕后准妈妈们都知道要远离酒精，但是对于料酒到底能不能吃，却比较困惑。

　　在烹饪食物时，很多人都喜欢放一些料酒在食物里面，用来去除异味。料酒里面添加有黄酒、花雕酿制，其酒精浓度低，含量在15%以下。重点来了，酒精浓度虽低，但是还是含有酒精的，并且在烹饪的过程中也不能保障酒精全部挥发，因此，小编建议孕期不要吃料酒。

　　听到这，准妈妈们就更难受了，本来各种孕吐进食上就比较困难，若食物再腥味重点，别说吃了，估计闻都闻不得了。

　　那么除了料酒还有没有别的方法能去除食物的腥味呢，亲贝网小编推荐下面这些食材。

　　★姜

　　姜是热性食物，不但能中和食材的寒性，还能为其去腥。姜对于孕妇来说是一种比较健康的食材，不管是爆香，还是煲汤去腥，姜都是不二之选。

　　★醋

　　白醋和陈醋能中和肉类中产生的腥臭物质，能有效的去除腥味，不过由于醋酸味比较刺激，加的时候要控制好量，避免影响菜的口味。

　　★柠檬

　　去西餐厅进餐时，我们经常看到柠檬，其实柠檬也是去腥的神器，在蒸鱼或者做虾时，我们可以借鉴西餐的做法，挤点柠檬汁上去，来中和腥味。

　　怀孕后，孕妈妈在饮食上一定要格外谨慎，有什么不懂的多咨询咨询医生总是好的。