光鲜亮丽的王妃称号，吸引着无数人的眼球。可是，盘点完世界各国的王妃生子经历才知道，原来同是王妃，也是各有压力。

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不论是从影视作品还是日常生活中的了解，让几乎所有人对于分娩产生的第一印象都是——“疼”，事实上，疼痛感是一种非常主观的感受，并非所有的分娩都如想象中那么疼痛。

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带上一瓶婴儿润肤油，因为对于刚刚来临到这个世界上的宝宝来说，母亲的抚触按摩可以减轻他(她)的不安、烦躁，而且能早早地感受到母爱。

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想必没当过妈妈的人们，在快到预产期的时候，总是会准备很多的东西，大包小包的，到最后真正用上的并不是很多，那么到底哪些才是真正需要的呢

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少吃多餐最精明：孕妇在临产前胃肠道分泌消化液的能力降低，吃进的食物从胃排到肠里的时间也增加至6小时左右，极易存食，建议以自身习惯少吃多餐。

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初次生产，很多事情都没有经验，对于分娩时刻该何时用力的问题更是一无所知。有些孕妈妈以为，肚子痛时就开始用力，其实这样是不正确的，在分娩的时候，要避免以下几种错误的用力方法。

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很多妈妈一辈子都忘不了顺产分娩时的疼痛，有些妈妈每当想起此事时还心有余悸。生二胎再次顺产的话还跟头胎一样疼痛吗，会不会有所减轻？相信不少二胎妈妈都很想知道。

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许多专家都认为吃一些富含碳水化合物和维他命B的食物对于分娩的第一阶段十分有帮助。一些水果、功能饮品、薄荷糖或者香口糖等能够清新你的口气、湿润嘴巴并且有助于你放松身体。

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分娩能否顺利进行，很大程度取决于产妇是否懂得用力、休息、呼吸这三方面的方法，所以孕妇应该从这几方面进行训练。

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快到预产期时，孕妇要做好万全的准备。不仅仅要准备好所需要的物品，心理准备和生活安排也是很重要的，这都是在待产期必须要做好的。同时，准妈妈们还要知道一些容易被忽视的分娩征兆哦。

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现在有越来越多的未准爸爸选择陪妻子一起经历整个分娩过程，但是也会看到很多说法认为丈夫是不宜陪产的，因为陪产后会影响到夫妻的生活。其实，准爸爸陪产是有好处的哦。

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在整个分娩过程中，都需要孕妇有充足的体力。所以，无论是在临产的时候还是分娩时，准妈妈都要做好补充体力的工作哦。那么，临产和分娩时孕妇吃什么好呢？

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十月怀胎，终于到了分娩的一刻。大多数情况下，准妈妈一有阵痛等分娩的先兆，家人就急得不得了，匆忙地把孕妇送进了医院，却忽略了另外一件大事——为孕妈妈准备临产食物。

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经常可以听到医生对已经过了预产期还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧!”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。

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临产前，孕妇要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。

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人体不可能无限量地吸收营养，孕妇的进补不能过度，所以，补充的营养应该以多样化为主，食物的量适可而止。

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为新出生的宝宝准备生活用品是每一个刚刚经受过分娩之苦的新妈妈们最头痛的事了。给宝宝的用品准备按从头到脚的顺序来准备，比较不容易遗漏。以下列出的宝宝的用品名单，供广大新妈妈们参考。

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其实产前要准备的东西不必太多，买好必需、急用的几样就够了。至于其他的，完全可以根据孩子的生长状况随用随买。

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孕妈妈要注意的是，这两款粥在孕期不宜食用，以防流产。

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对于一些产前的孕妈妈来说，最为想要了解的就是生产时期的一些问题了，例如：如何侧切，“为什么要侧切?每个人都一定要侧切吗?”等等，下面就为您介绍您最想了解的7个问题。

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美国有专家专为准妈妈设计一些课程，辅导数以万计的孕妇为胎儿做产前智能提升。结果做过产前智能提升的胎宝宝，出生后比一般新生儿更快地适应新环境，更能控制身体手脚的行动，更易在新环境中探索学习。

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奶嘴这个是首当其冲的啦，我准备了5个应该够用了，奶瓶2个也够了一个在家用一个外出用。然后消毒器。

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马上就要分娩了，准妈妈总会有各种各样的心理情绪或者不当行为，到底有哪些是需要禁忌的，为了能够更顺利的分娩，孕妈妈又需做哪些准备呢？

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预产期并不一定是孕妇的生产日期，只是借着医院预测来判断一个大概的生产时间，所以很多孕妈妈的预产期和真正的生产日期是不同天的。

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准妈妈们在临近预产期心情总是兴奋的，如果再遇上春节临近，那真是喜悦与甜蜜同在。但是当分娩遇上了春节，准妈妈们更要比平时多一分留心，在春节前就要按待产包清单，准备好随时出发呢！

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