三岁女儿第一天上幼儿园，父女俩抱头痛哭

　　亲贝网小编了解到，随着九月的到来，又到了一年中开学的季节。四川德阳的一个小女孩迎来了自己上幼儿园的第一天，结果等到爸爸来接孩子放学的时候，两个人发生了让许多网友哭笑不得的一幕。

　　小女孩再见到爸爸以后立刻崩溃大哭，见到女儿哭成这样，爸爸也哭成了泪人，父女二人抱头痛哭的样子，令人看着有些心疼，却也有些好笑。据孩子的妈妈告诉大家，当时他和孩子爸爸一块去接孩子，因为孩子在幼儿园一天都没有见到爸爸妈妈，所以情绪在一瞬间爆发了。这是孩子第一次离开大人的身边，其实不仅仅是孩子的爸爸，当时孩子的妈妈也哭了。

　　网友表示，只是上了一天幼儿园爸爸就哭成了这样，等到女儿出嫁，爸爸不哭得更凶?

　　其实这对家长就是典型的分离焦虑，很多家长都知道，孩子和父母分离的时候，都会有严重的分离焦虑情绪。但很少有人知道，其实不仅仅是孩子，在第一次上幼儿园的时候，爸爸妈妈的分离焦虑情绪可能比孩子更加严重。

　　大人如何缓解分离焦虑?

　　其实大人的分离焦虑更应该引起人们的注意，一定要正确看待这种情绪，千万不要因为觉得不好意思就刻意忽略，这会让你的情绪更加压抑，导致焦虑的情况更加严重。不过千万不要因为自己的焦虑，反复叮嘱孩子幼儿园的注意事项，这会让孩子感觉到恐慌，认为幼儿园是洪水猛兽一般的存在，还没有上学，反而就害怕上了。

　　有分离焦虑的家长和孩子都不是个例，这是一种非常正常的情绪，当你学会了接纳他，并且合理的发泄，一切才能朝着美好前进。

　　文章综合：亲贝网、北晚新视觉网