坐月子知识手册 坐月子可以看电视吗

月子期间的女性一个人呆在家里，不能外出，是很闷的，所以很多新妈妈都想要通过电视或者是上网来打发时间，但是，月子期间可以看电视吗？下面我们一起来详细的了解一下。

月子期间可以看电视吗？

很多人都说月子期间看电视对孕妇眼睛会造成影响，其实这主要是指那些长时间看电视的人，如果产妇长时间的看电视对眼睛会造成伤害。主要是因为，电视的屏幕会发射不可见的电磁波射线，虽说这种电磁波不会伤害到人体的器官，但是长时间看电视的话，对产妇的眼睛会造成伤害，很容易引起各种疾病，如结膜炎、点状角膜炎，所以月子期间的新妈妈还是不要看电视为妙。

在说了，女性刚刚生产完以后就长时间久坐看电视的话，对腰也是会有影响的，很容易出现腰痛，并且会跟更随您一生的。再者，产妇长时间看电视，会对电视产生一种依赖行为，会变得很懒散，出现各种消极的心理，因此月子期间最好不要看电视哦。

但是，月子期间看电视也不一定就不能看，只要朋友们能控制好时间，还是可以适当看电视的哦。

一、生产后的前十天不宜看电视

在月子期间看电视可以，但是一定不能在产后前十天看电视，因为，女性刚刚经历了生产，这个时候，女性视网膜水肿，不宜过度用眼，不建议看电视，必须要得到水肿消退以后才能适当的看电视。而且，在月子期间看电视，使眼睛疲劳，很容易造成视力下降。

二、十天以后可以偶尔看看电视

生产后经过一段时间的调养，新妈妈的身体也在慢慢恢复中，这个时候新妈妈每天除了给孩子喂奶以后就没有什么事情可做，因此在这段时间可以适当的看一看电视，但是要注意时间的控制。除了看电视以外，新妈妈还可以选择听听音乐，或者是做一些比较轻微的产后恢复操，有条件的话，可以和一起做月子的妈妈交流一下心德，这样还可以缓解自己的情绪，产妇保持良好的心情，能有充盈的奶水。

相信通过上面的讲解后，相信大家对做月子期间是否可以看电视这个问题也有了答案，也就是说，在月子期间是可以看电视的，但是要把握好时间，只能是偶尔的看看。