奚梦瑶自爆产后脊椎错位，产后月子病知多少

　　生儿育女，这是女性避不开的话题，而产后各种疾病缠身，也经常出现在宝妈聊天的内容里。尤其是坐月子做不好的，一旦做下月子病，下半辈子都难以治好了。

　　12月17日，综艺《幸福三重奏》最新一期节目播出，奚梦瑶在正骨过程中谈及自己刚生完孩子的状态，她透露刚生完小孩几个月后出去散步，感觉脚都不在自己身上，像散架了一样，而且体重还狂飙了35斤，这对于作为超模的奚梦瑶来讲无疑是很崩溃的。

　　当奚梦瑶问正骨师是吴京的脊椎问题大还是她的脊椎问题大的时候，正骨师表示奚梦瑶的脊椎问题大，听完后奚梦瑶一脸的不可置信，身旁的何猷君也是露出惊讶的表情，发出了一声惊叹。

　　被问及原因，才知道是生了孩子的关系，正骨师还透露奚梦瑶的脊椎有几节是有错位的，突出得比较厉害。不得不说，女性的生育成本确实很高，在外人看来，奚梦瑶能嫁入豪门，诞下赌王长孙无比光鲜，但身体所承受的所有痛苦恐怕只有奚梦瑶自己清楚了。

　　奚梦瑶的脊椎问题不是个例，这样的案例还有很多。尤其生产过后在坐月子期间，是女性最为脆弱的阶段，稍不注意就会有月子病找上门，只有科学的做月子才能避免这些月子病，提前学习这方面的知识，也是为准妈妈们的以后做准备。

　　那么，我们常说的月子病有哪些呢?

　　1、月子病之乳腺炎

　　乳汁的不断淤积容易产生细菌，这些细菌的生长繁殖速度都是非常快的，如果不保持乳头的卫生，就会诱发乳腺炎，这是很常见的一种月子病。

　　另外，产妇们的乳头皮肤都是很薄的，容易发生破损情况，在给宝宝喂奶的时候，一定要多注意这个问题，不要让细菌有空可钻，更要注意每次都把乳汁吸空，如果让这些乳汁一直沉积下去，也会引发乳腺炎。

　　2、月子病之关节痛

　　产后女性的关节会处于比较松弛的阶段，不能太过于劳累，如果长时间的接触凉水或是做家务的话，就会让关节变的疼痛起来，这也是很多人容易得的月子病之一。

　　3、月子病之子宫脱垂

　　生产完后如果不注意休息，可能会出现子宫脱垂这个月子病，它是由于支撑子宫的组织受到了严重的损伤而导致的，尤其是年纪大的产妇要注意这个问题，适当的进行肛提肌运动是预防子宫脱垂的不错方法。

　　4、月子病之腰疼

　　刚生产完后的腰还处于很松弛状态，这个时候的肌肉没有什么力量，子宫也没有完全的复位，如果不注意的话，就会出现腰肌劳损或腰椎刺痛等月子病了，一定要多加注意。

　　5、月子病之手指发麻

　　产妇过于频繁的使用手腕及拇指这两个部位，会很容易让肌腱发炎的，这个病的最初症状就是手指发麻。

　　6、月子病之产褥热

　　产褥热这个月子病是因为生殖器感染造成的，也是产后比较严重的一个月子病，很多不注意生殖器卫生的女性最容易产生这个月子病。

　　想要远离月子病，亲贝网小编建议产妇一定要做好产后恢复，在月子期间，不要着凉，注意饮食均衡，保持良好的精神状态，同时尽量避免夫妻生活。