为什么怀孕后更怕热？

　　有些孕妈可能会发现自己怀孕后抗热能力变差了，尤其是夏天，只要稍微动一动，就会大汗淋漓，这是怎么回事呢?

　　重庆安琪儿妇产医院妇产医生温凯表示，受孕期激素的影响，孕妈怕热是很正常的，其实有心的孕妈可能会发现，从受孕开始，自己的体温好像就已经在慢慢变化了。一般情况下，孕妈妈的体温都是在36.9℃—37.2℃之间，这是因为在怀孕初期时，卵巢会形成黄体，而黄体会分泌孕酮使体温上升，这是孕期的正常现象，所以孕妈妈们也无需太担心。并且随着胎儿一天天地长大，孕妈妈的新陈代谢也会随之加快，这也是为什么孕妈妈会怕热的原因。

过了孕初期 体温会下降吗？

　　事实上，即使过了孕初期，孕妈妈的体温也不会下降，因为胎儿在子宫内需要恒温环境，因此，这时孕妈妈们的身体就会自动开启“调温模式”—温度会一直保持在比平时高0.5℃—1℃的模式。

孕妇如何应对夏季热的问题？

　　首先，在衣着方面，孕妈妈们可以选择一些比较宽松、透气、吸汗的衣服，当然，也可以选择穿一件式的长裙或者孕妇裙，这种也有助于散热。其次，可以在饮食方面也注意一下，夏天的饮食最好以清淡、清爽为主，比如可以吃一些海带、豆腐等，但是像冷饮这类的食物，孕妈妈们最好不要接触。

　　此外，孕妈妈们还应注意，夏季时每家都会打开空调，一定要定时给房间开窗通风，值得注意的是，不能将空调的风直接对着人吹，避免让自己着凉。(重庆安琪儿妇产医院 供稿)