溢乳的妈妈晚上睡觉怎么办

亲贝网育儿论坛用户：我有溢乳现象，晩上睡觉时，会把被子弄湿，该怎么办？

亲贝网育儿知识（http://yuer.qinbei.com）专家指出：你可以选择穿戴不带钢圈的哺乳专用内衣，再垫上乳垫，这样可以有效防止乳汁分泌过多弄湿被单等物。但所购买的哺乳内衣不宜太紧，以免影响到奶水分泌；如果你觉得戴着内衣睡觉不舒适，也可以在睡前喂完宝宝后，将乳汁用正确的方式挤出。