亲贝网小编了解到，不少家长都觉得，想让孩子长高个儿就一定要给孩子多吃钙，在日常的饮食中也会注重高钙食物的摄入。但很少有家长反思，补钙的真正作用是什么？怎样给孩子补钙才能真正帮助孩子长到理想身高？

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如果宝宝在满6个月添加辅食后，却没有及时摄入富含铁的辅食，或辅食中的铁不够，无法进一步保证宝宝获得正常发育所需的铁元素，就很容易造成缺铁性贫血。

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因为月经期间，由于失血量过多，导致铁丢失增加，从而出现了短暂的缺铁性贫血症状。亲贝网小编从北京中医药大学东方医院营养科魏帼接受采访时了解到，通常这种情况下，多吃些肉类食物，补充血红素铁，大多都能缓解。

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