人体需要的营养素主要有五大类，即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质和维生素，任何营养素都不可或缺。然而，对于正在长身体的孩子，很多家长都很关心该补充哪些营养?如何吃才更健康。

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　蛋白质是人体所需的一种营养成分，平时我们吃的食物中很多都是含有蛋白质的，对于发育期的孩子来说蛋白质的摄取是很重要的，但是有的妈妈在给宝宝吃含高蛋白的食物时，宝宝会出现过敏的情况，那宝宝蛋白质过敏怎么办?宝宝蛋

[!--befrom--] 宝宝蛋白质过敏营养

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碘是维持人体正常运转的重要微量元素。其中，主导人体生长发育的甲状腺素必须依赖碘参与合成。朝阳医院内分泌科主任高珊指出，碘在女性孕期对胎儿的影响更是举足轻重

[!--befrom--] 备孕胎儿营养甲状腺

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妈妈在给宝宝做水果泥的时候，可能手上会携带少量的细菌，对于8个月以内的宝宝来说，由于刚添加辅食不久，肠胃功能不完善，所以少量的细菌也会造成伤害，因此建议8个月以内的宝宝在吃水果的时候尽量做熟。

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　都知道母乳喂养的重要性，不过却流传6个月后的母乳就没有营养了，为此一些老人主张6个月后给孩子断奶。果真如此吗?这可能是对世界卫生组织母乳喂养建议的误读。实际上母乳的营养水平是基本恒定的，不会随着宝宝的成长而

[!--befrom--] 母乳辅食断奶营养

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　有过育儿经验的宝妈们应该都知道，宝宝生长到6个月左右的时候，就要适当的添加辅食了，而辅食的首选就是各种口味的米粉。当然，宝宝成长的每一个阶段所吃的米粉种类是不同的，只有给孩子选择好，才能对宝宝的身体有益。但是一

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目前新型冠状病毒肆虐，全国人民正全力应对疫情。尤其是孕妇，不但要做好疫情的防疫，尽力避免感染，更要积极管理好营养饮食，提高免疫力，才是对胎儿最大的保护。如何在特殊时期做一个合格的准妈妈?有着妇幼营养门诊工作16年经

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从日常生活中你会发现，现在的孩子普遍长得都比较高，尤其是00后这一代，十几岁已经长到成年人的身高，让以前的人好奇他们都是吃什么长大的。

[!--befrom--] 身高营养00后明星Kimi石头

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近日，由中国人口宣传教育中心指导，中国医药教育协会和世界卫生组织儿童卫生合作中心主办的 “2019年度无陷宝贝计划”暨“无限未来-有备而来”预防出生缺陷健康教育万里行活动在广州举办。亲贝网小编获悉，中国医药教育协

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　当别人津津有味地吃着牛油果，你家孩子却摆出一副敬而远之的模样。生活中，这种情况时有发生，这究竟是为什么呢?孩子挑食又是谁的错呢?据法国时尚杂志《费加罗夫人》报道，挑食可能是“天生”的!这与妈妈们在孕期的饮食有

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日常生活中，一些被人深信不疑的说法其实是不科学的。比如：秋葵西兰花能抗癌、孕妇吃鹅蛋能去胎毒、蛋壳颜色越深鸡蛋越有营养等。本市高级营养师戴津提醒市民，千万别被这些说法误导。

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爱咬指甲是一些宝宝有的现象，当家长发现宝宝有这种咬指甲的行为时，要及时查找原因及时纠正，亲贝网小编整理了一份如何纠正这种不良的行为的妙招。

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2019年11月23日，“聚焦智慧健康 护航儿童早期发展”高峰论坛在广州越秀宾馆隆重举行。

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孕期的体重增长不仅关乎准妈妈的身材，还与胎儿出生体重、妊娠并发症等妊娠结局相关。因此，为了保证胎儿正常的生长发育，避免不良妊娠结局，既要保证营养，又要使孕期体重适宜增长。

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随着食品工业的不断发达，食物添加剂在加工的食品中几乎无所不在。

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