家长要注意，别让身材“困住”孩子

　　无论是孩子还是成年人，身材都是很直观的展现出来的外貌。尤其是对于孩子来说，很多时候都会因为身材的原因受到外界的一些嘲笑或者自身产生自卑心理。在这方面，作为家长，一定要多注意孩子的心理变化，了解孩子自卑或者难过的原因。别让身材“困住”孩子。今天亲贝网小编就跟大家聊一聊关于孩子因为身材而自卑的那些事。

一、孩子自卑的原因

　　1、孩子身材过于肥胖，或者很矮小，一旦外界有一些不好的声音出现，孩子的自卑心理马上就会出现，特别是对于心理敏感的孩子来说，这种自卑会愈演愈烈，一发不可收拾。

　　2、孩子身体素质太差，也会让他产生自卑心理。身体太瘦弱，太差，家长们更担心，也无法和其他小朋友一样奔跑玩耍，这时候孩子也会产生一些自卑心理。

　　3、家长的一些做法也会让孩子产生自卑心理，比如会说这么胖，少吃点之类的话，直接抨击孩子的身材，长期下去孩子会更自卑。

　　4.另一方面，孩子的能力不好，包括生活能力和学习能力方面，做起事情来比起其他人都要逊色，就容易受到大人们的批评，因此，孩子的自卑感就这样形成了。

二、孩子为身材而自卑怎么办？

　　很多时候孩子并不知道自己的身材是好是坏，都是外界的声音让他们重新审视自己，从而产生自卑心理。家长要做的是及时开导孩子，告诉孩子身材的胖瘦高矮并不能影响孩子未来的发展，各种身材都有优点的存在。不过如果孩子身材过于肥胖，家长可以改变孩子的饮食结构，加强对孩子的运动锻炼，这样可以使孩子的身体素质和身材得到加强和改善。最后，家长要多开导陪伴孩子，而不要经常批评指责孩子，发现孩子有自卑心理要积极纠正治疗。