孕期饮食过度 新生儿过重对谁都不好

6月，市妇幼保健院连续接生不少体重在9斤以上的“胖宝宝”。“从全国的情况看，巨大儿的出生数量占新生儿数的10%左右，这是一个相当高的数据。”市妇幼保健院春园路院区妇产科医生李倩表示，新生儿过重会对孕妇和婴儿的健康状况造成很大影响。

于妈妈近日在市妇幼保健院顺产了9斤4两的胖姑娘，而她在5年前，就生了一个8斤多重的宝宝。正常大小的胎儿都是通过母体的骨盆娩出的，但由于巨大儿的胎头大而硬，往往胎头会在骨盆入口处“卡住”，再加上胎儿身体过胖导致难产，常需施行剖宫产。如果处理不当，可危及母亲健康和生命。除此之外，会导致严重的子宫脱垂，盆底肌压力剧增。对于宝宝自身来说，巨大儿很难被顺产，剖宫产后的巨大儿易发生低血糖、红细胞增多症、高胆红素血症和其他疾病。

孕妈妈该如何预防巨大儿？市妇幼保健院妇产科专家表示，膳食应合理。孕妇应少吃碳水化合物高的食物，多吃富含蛋白质和维生素的新鲜蔬菜及瓜果；其次，孕期需适当运动，最好每天吃完饭散步半小时；第三，孕期应常规进行糖尿病筛查，一旦发现糖尿病，应积极治疗，避免胎儿过大；第四，定期进行产检，应在医生指导下合理膳食和活动。