长沙晚报全媒体记者 徐媛　　近来，美国网红“甲亢哥”开启中国之旅，在成都领略了针灸与推拿的奇妙功效。4月7日，他打卡岳麓山、太平街等长沙知名景点后，现身颐而

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　　活动现场。　　红网时刻新闻4月7日讯(通讯员 赵伟军 刘春雷)为传承和弘扬中医药养生文化精髓，充分发挥中医养生功法在促进健康方面的独特优势，大力推广中医养生理念，切实提

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　　新华社北京4月1日电　题：关注孤独症孩子 一场全社会接力的“马拉松”　　新华社记者李恒　　4月2日，世界提高孤独症意识日。孤独症是一种复杂的神经发育障碍，不

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　　□ 杨彦 赵晶　　“这边有耳穴压豆，快去体验!”“把脉还要排队二十分钟。”“医生给我开了睡眠的方子，让我以后少熬夜。”3月28日—3

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　　葱爆羊肉、水煮大虾、鸡腿焖锅……香煎三文鱼、火锅自助、清炖牛肋条……近日，有幼儿园在网络上发布食谱和做菜视频，种类丰富、花样繁多，令人眼花

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　　　　艾灸、拔罐、按摩等中式养生疗法预约火爆，零糖零卡零添加的食品饮料深受欢迎，购买运动装备、健身课程愈发普遍，为健康买单成为不少年轻人的消费新“刚需”。

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　　春光明媚到春分，鸟语花香百事新。春分者，阴阳相半也，昼夜均而寒暑平。春分一到，雨水明显增多，全国平均地温已达0℃以上，正是春意融融的好季节。谷医堂中医专家、一级主任医师

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　　春分节气平分了昼夜、寒暑。养生保健时应注意阴阳平衡，无论在精神、饮食、起居等方面的调摄上，还是在自我保健和药物的使用上，都必须遵循平衡的原则。　　膳食多样化就容易

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　　今日春分。“此时昼夜平分，阳光温暖，万物复苏，是养生的好时节。”宝应县中医院治未病中心副主任中医师刘云松提醒。起居：早睡早起　　刘云松表示，春分时节，大自然阳

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　　《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肝病科高司成副主任医师表示，春分养生既

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　　“28天面部轮廓抗衰营，效果显著，年轻10岁”“五行经络瑜伽可以治疗多种疾病，效果立竿见影”……近年来，打着“中医养生”&ldquo

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　　成都一酒馆推出创意鸡尾酒标注“强肾壮阳”等功效引质疑　　继中药奶茶、中药咖啡等产品走红之后，中药的风如今吹到了酒馆里。3月11日晚，在成都市成华区一家酒

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　　春回大地，万物复苏，人体也迎来一年中最佳的骨骼养护时机。这个季节不仅承载着生命的萌发，更暗藏着人体钙质代谢的黄金窗口。把握住这个特殊时期，不仅能提升全年骨骼健康水平

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　　对于新手爸妈来说，给宝宝添加米粉是件大事。第一次喂辅食时，看着宝宝咂巴着小嘴吃米粉的可爱模样，幸福感油然而生。但随之而来的疑问也让人焦虑：米粉到底该吃几个月?长期吃

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　　许多女性常感到疲惫、手脚冰凉，甚至出现脱发、注意力不集中等问题，背后可能隐藏着一个共同原因——缺铁。据统计，全球约30%的女性存在铁摄入不足的情况。女性因

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　　图片来源：视觉中国 “轰隆隆、轰隆隆……”　　声声春雷，惊醒冬眠的昆虫鸟兽，万物复苏。3月5日，农历二月初六，我们迎来了二十四节气中的“惊

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　　3月4日是“世界肥胖日”，专家表示，儿童肥胖属于营养不良，超重和肥胖会直接影响身心健康，需从观念、饮食、运动等方面介入。　　“近年来肥胖发病率显著上升

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　　为什么明明刚吃完东西，却还渴望甜食或“垃圾食品”?这可能不是你“意志力薄弱”，而是肠道菌群在悄悄操控你的大脑。　　肠道菌群被称为“第二大

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　　封面新闻记者 吴冰清 宁芝　　知名歌手方大同因病去世，年仅41岁。方大同的离世不仅让粉丝心碎，更掀起了关于健康饮食的激烈讨论。有消息提到，方大同生前有长达15年的极端素

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　　长沙晚报掌上长沙2月18日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 谢素姣 秦璐) 今日是雨水节气，春季第二个节气。长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)中西医结合科副主任、副

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　　将山药等食材制成糕点有健脾袪湿的养生功效。　　■本报记者叶祯/文 宋延康/图　　时下已进入雨水节气，近日南宁的降雨开始增多，虽是毛毛细雨，但空气湿度较大。在这样的节

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　　春季来临，万物复苏，随着阳气升发，人体的新陈代谢逐渐加快。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒：春季饮食应以清淡、易消化为主，顺应阳气升发的趋势，而不

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立春，作为二十四节气之首，标志着万物复苏、阳气渐升。然而，春寒料峭，气候变化无常，乍暖还寒，在这样的气候条件下，易导致人体阳气升发受阻，肝气郁结，脾胃功能失调。
据河南省中医院、

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　　随着生活水平的提高，越来越多的年轻人也加入养生行列。“保温杯里泡枸杞”“告别熬夜脱发，从八段锦开始”等“散装”养生法层出不穷，人们对

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　　潮新闻客户端 通讯员 龚李香 余巧霞　　春回大地，万物复苏，此时也是孩子们的生长发育黄金期。　　最近这段日子，丽水市云和县崇头镇中心卫生院中医科特别热闹，很多家长都是

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