产后影响身体健康的几个问题，女性需要注意啦

　　相信很多妈妈都有一种感受，就是在生了孩子之后，很明显感觉自己的身体健康状况不如之前了。小编也经常会收到一个宝妈的留言，说自从生完孩子，身体就有了有很多问题，腰痛、关节痛、甚至有时候还会气短，喘不上气来。今天亲贝网小编就为大家整理了产后有可能会面临的5种产后问题，可以了解一下。

　　一、腰痛

　　很多产后的妈妈都会有腰痛的问题，主要是分娩后骨盆韧带在一段时间内尚还处于松弛状态中，腹部肌肉也变得较软弱无力，子宫未能很快完全复位，引起腰痛。

　　二、关节痛

　　因为在怀孕过程中身体所承受的压力，以及在分娩中生孩子对身体的影响，很多女性在生完孩子之后，都会出现关节疼痛的现象。关节痛一定注意避免过早地接触冷水。

　　三、子宫脱垂

　　之所以会出现子宫脱垂，这是因为在生产以后，女性的子宫还没有完全复原的情况下，千万不要进行一些剧烈运动。妈妈们要记得在分娩之后，有充分的休息时间，千万不要进行剧烈运动。

　　四、漏尿

　　不管是顺产还是剖宫产，女性在怀孕和分娩后盆底肌都会出现一定程度的损伤，特别是顺产的妈妈，盆底肌会遭到更严重的破坏。产后的妈妈们可以通过科学的产后护理来改善自己的身体问题。

　　五、痔疮

　　产后痔疮的发生率还是很高的，其中有很大比例是因为产后便秘的持续。便秘会造成盆腔和肛周血液循环回流障碍，从而诱发痔疮的发生。产后休息也不要一直躺着不动，可以进行适当的运动。

　　女性在产后是需要好好休息，慢慢调理身体来恢复健康状态，在恢复期间，一定要注意多保暖，尽量避免体力活动，有任何不适症状也及时就医。