女性的“生育寿命”往往在出生前就已经确定了，在母体子宫中婴儿的卵巢就已经开始发育了，而且妊娠末期三个月和妊娠末期两个月非常关键，这时候来源于滤泡中的雌性生殖细胞往往可以确定婴儿出生后机体中所拥有的卵细胞数量。

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宝宝方面，当羊水过多时，要仔细排除有无胎儿的先天畸形，常见有无脑儿、脊柱裂、消化道闭锁或染色体异常等，如无明显畸形可以动态观察。

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准妈妈在孕晚期，如果有突然间的头痛症状，那么就可能子痫的征兆。对于有高血压或者严重水肿症状的准妈妈来说，一定要重视起来，因为这种现象很可能是准妈妈患上了妊娠高血压综合症。

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孕妇对脂肪消耗量并不多，不要吃过多脂肪，防止肥胖，增加负担;平时要多吃蔬菜水果，尤其是芹菜、白菜等长纤维菜类。

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孕妇不能做缝补针线活，不能动剪刀，因为孕妇拿针线、锥子累的尖锐物可能会伤害胎神，伤了胎神就等于伤了自己的宝宝，认为这样会生下有缺陷的宝宝。

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生二胎，事先要全面评估，孕期要定期产检。建议，头胎剖腹产的二胎妈妈，最好过个两三年再生二胎，这个时间段疤痕子宫的弹性较好。

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但有一部分妈妈不能喝鲜牛奶，由于自身缺少乳糖酶或乳糖酶活性偏低，奶中的乳糖不能在肠道中分解，而发酵产生大量的二氧化碳，导致腹胀、腹泻，她们可以选择喝酸奶。对于乳糖不耐受的妈妈来说，酸奶是个不错的选择。

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那些母亲在妊娠期服用过大量醋氨酚药物的儿童，比那些母亲在妊娠期未曾服用过醋氨酚药物的儿童更容易患多动症及自闭症，其有30%的概率会出现注意力不集中的症状，甚至有些小男孩还会出现自闭症等症状。

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孕妇能吃火锅吗？这个问题恐怕是很多吃货妈妈关注的焦点，其实孕妇是可以食用火锅的，但要适量食用，科学饮食。要注意选材上的卫生，学会合理搭配来保证营养。

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现代医学研究发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，所以，为了避免意外的流产或早产，孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃;因为即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷。

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科学家已经证实过，部分食物的确具有致畸作用，所以孕妇在孕期饮食中一定要避开这些致畸食物，避免不幸发生。

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怀孕之后，孕妇注意不要乱吃药，是药三分毒，如果不舒服到了一定要吃药的时侯也应该在医生的建议下，医生会控制好剂量和药物种类，而不不是根据自己的感觉乱吃药。

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茶水中含有大量的茶碱、芳香油、多种维生素等，将茶叶浸泡在保温杯里，会破坏原有的维生素水平，导致茶水苦涩，有害物质增加。孕妈喝多了也容易引起消化系统、神经系统紊乱。

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孕妈咪缺乏无机盐或微量元素能致胎儿畸形，孕妇经常食用被污染的食物同样会引起胎儿畸形。被ddt、六六六等有机氯农药及有机汞农药西力生等蓄积性较强的农药污染的食物进入机体，毒物就会在孕妇体内蓄积经血液循环进入胎盘导致胎儿中毒，从而引起流产、畸胎、死胎等。因此，受污染的食物千万不能吃。

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孕妇爬楼梯不要过度，应该适可而止，爬楼梯不要超过4层为好。因为爬楼梯会增加脊椎的压力，过度则造成腰酸及膝盖受伤。

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一般润肠复方中多含有大黄，临床报道，服用以上中药可能引起流产、早产或乳汁分泌减少，还会影响到哺乳儿的健康。孕妇最好每天养成定时排便习惯，同时多吃蔬菜、适量进食水果、常饮水(菜汤最好)。如便秘已发生，一般可用开塞露、甘油栓塞入肛门，也可适量服用石蜡油(或以花生油或芝麻油代替)通便。

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了解生物知识的人都知道，生男生女完全是由男方的基因决定的，而且女方怀孕之后，宝宝的性别已经确定，是不能通过人为改变的，所谓的能生儿子的药孕妈还是不要乱吃，以免出现让自己和宝宝意外，后悔终生。

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在怀孕期间不要摄入过多的糖，控制甜食摄入，不要因为贪图一时的美味，增加宝宝在成人后肥胖、高血压的风险。

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当孕妇中暑出现高烧、昏迷、抽搐的症状时，就是严重中暑了，应该立即就医或者打电话呼叫救护车。在就医途中或者等待救护车的过程中，应该让孕妇侧卧、头向后仰，保证呼吸道畅通。如果有条件的话，可以用湿毛巾或者30-50%的酒精擦拭孕妇前胸、后背等处。

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驱蚊花露水只用于驱蚊，若被蚊子咬了则不要再使用驱蚊花露水，以免驱蚊成分通过伤口渗入皮肤。之所以说孕妇不能用花露水，是因为花露水的成分中含有麝香，麝香会引起流产，对母婴不利。

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孕妇戴隐形眼睛，角膜损伤首当其冲，同时还会引发其他一系列病情。而隐形眼镜本身阻隔了角膜与空气的接触，孕期继续戴隐形眼镜，将增加角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易发生急性角膜损伤。

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孕期准妈妈体重应适当增加，宝宝才比较有机会从妈妈身上获取营养，孕妇若长期体重过轻、刻意节食，将影响胎儿生长发育，可能过瘦或体重过轻。

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对于孕前体重指数超过30也就是肥胖的准妈妈来说，在怀孕的时候体重增长最好不要超过9公斤，建议在怀孕后期和快要生产的时候每周体重增长范围为0.17—0.27公斤。

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香蕉是钾的极好来源，并有丰富的叶酸，能保证胎儿神经正常发育。含纤维素、矿质、维生素、蛋白质、果胶及8种氨基酸，钙、磷、铁含量高出其他水果10多倍。而且便秘的孕妇吃桃子还会加重便秘症状。

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商场的空间封闭，空气流通差，不但容易滋生细菌，而且含氧量下降，再加上夏季天气闷热，大多数商场都开了空调，少有新鲜空气流入，人流量大，耗氧量增强，就更是雪上加霜了，这种情况对健康人群来说影响不大，但孕妇因体质特殊，需氧量多于常人几倍，如长时间在这样的环境中逗留，就会出现头晕...

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