吃得好，孩子才会长得好。吃好的前提是安全。市面上一些儿童的食品总是让人担心，你有没有给孩子吃冰激凌、可乐、果冻？从现在起，少让孩子吃这些食品吧。

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随着现代人生活越来越好，人们对吃的要求也越来越高，如何吃得健康、安全、放心，成了现代人关注的重点，家长也对成长期的儿童营养问题以及孕妇语气的营养问题时刻警惕，而生活中却有一个防不胜防的隐形杀手——农药残留。

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零食是孩子最喜爱的食品，可现在很多零食都添加了大量的人造原料，这些原料都会对孩子大脑发育造成危害，影响宝宝智力发育。

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许多人知道，番茄有“爱情果”之称。其实，它还有另外一个美名：“长寿果”。为什么番茄能获得这样的美称呢？首先，它能够为人体提供维生素C、钾、膳食纤维和抗氧化成分。

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炎夏盛暑，饭菜很容易发酸变馊。吃下了这样的饭菜，很容易发生食物中毒。这种食物中毒是由细菌引起的，所以叫做细菌性食物中毒。

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曾被起诉苯含量超标，有致癌危险的可口可乐公司，再次遇到麻烦。据《每日邮报》报道，美国的健康团体，公共利益科学中心近日声称：“可口可乐、百事可乐，

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近日，关于镉超标大米的问题引起了广泛关注。其实，农业部稻米及制品质量监督检验测试中心就曾对全国市场稻米进行了安全性抽检。结果显示，稻米中超标最严重的重金属是铅，

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说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”，如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看，

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一位有爱的家长为改善宝宝食欲，天天花心思给孩子做各种可爱美食，可谓色、香、味、形俱佳，让宝宝怎能不爱吃呢，看了就欢喜。其实，饭菜要富于变化，即便是宝宝喜欢吃的，

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哈佛大学公共卫生学院研究人员在对约1.9万名女性进行调查后发现，摄入包括叶酸在内的多种维生素较多的女性更有可能怀孕。而多摄入铁元素也会增加怀孕的几率，

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现在生活水平越来越好了，孩子本应该生长发育得越来越健康，可是却有很多孩子都出现了性早熟，大都是因为吃了不该吃的食物，这对孩子的成长有很多危害。

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“六一”临近,记者从国家食品药品监督管理总局获悉，针对前期监督检查中发现部分企业未经保健食品许可，使用普通食品许可证违法生产经营儿童鱼肝油，刻意欺诈消费者。

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怎样让自己的孩子变得聪明伶俐呢?与其花重金购买形形色色的幼儿益智保健品，不如在日常生活中适当多吃些有益智健脑功效的食品。下面九种食品就是给儿童益智健脑的“高手”。

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准妈妈的孕期饮食很重要。很多家庭为了能够照顾好孕妇和肚里的宝宝，甚至由专人（如婆婆、或者自己的妈妈）专职来照顾饮食，这在一定程度上可以保证孕妇在怀孕期间的营养补充。

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看着宝宝一天天长大，不知不觉的已经4个月了，大部分婴儿都是在四个月左右开始添加辅食。我们都知道母乳在4个月以后铁的含量越来越少，

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很多人喜欢吃辣，辣味不但能刺激大家的食欲，而且辣椒还有治疗咳嗽感冒、促进身体血液循环的功能。但是由于孕妇属于特殊的群体，所以孕妇吃辣成了大家关心的问题。

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仔细查看产品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

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儿童食品安全，近几年因着奶粉事件，越来越被广大父母所关注，“帮助孩子把好饮食卫生的第一步”，这是非常值得提倡的想法，但在行动上，相信很多妈妈并不特别了解。

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饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。

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近年来，以儿童为主要消费对象的食品如雨后春笋般涌现，儿童正餐外的食品费用已成为家庭的重要开支项目之一，而且，儿童食品在孩子们膳食中的比例越来越大。

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近年来，以儿童为主要消费对象的食品如雨后春笋般涌现，儿童正餐外的食品费用已成为家庭的重要开支项目之一，而且，儿童食品在孩子们膳食中的比例越来越大。

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生物性污染主要包括寄生虫性的、细菌性的、真菌性的、病毒性的和由此引起的有毒代谢产物对良品的污染经常引起儿童食物中毒和胃肠疾病，是危险性较大的一类儿童食品安全问题。

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儿童的身体健康需要各种食物才能保证营养全面合理吸收。但是食物的多样化也要小心，因为有很多食物儿童是不宜多吃的。哪些食物儿童不宜多吃呢？

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饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。

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宝宝6个月以后就应该开始添加辅食，并应该随着宝宝年龄的增长而增加辅食的种类和添加可咀嚼的食物。但是有的妈妈会发现自己的宝宝好像不喜欢吃辅食，吃一点就不吃了，

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