日常生活中，除了应该增加摄入钙丰富的食物，如牛奶、奶源制品、虾皮、虾米、鱼、动骨等，还可以通过吃“钙剂”补充钙元素。那么对于钙剂，常见的有碳酸钙和醋酸钙两种，今天编者就来给大家科普一下这两者哪种补钙更好。

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我们人的身高70%是受到遗传因素的影响，30%是受后天因素的影响，遗传因素基本就是看父母的身高，后天因素靠营养、运动等各方面影响

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　人体需要的营养素主要有五大类，即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质和维生素，任何营养素都不可或缺。然而，对于正在长身体的孩子，很多家长都很关心该补充哪些营养?如何吃才更健康。

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身高和颜值直接挂钩，在很多时候，大高个子长相清瘦在很大程度上较受欢迎，那么在孩子的成长发育上，身高也是衡量孩子发育的一个重要标尺，纠结孩子在各个年龄段长多少才合适呢?怎么吃才能比爸妈长得高呢?今天亲贝网小编就与大

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　　每个家长都希望孩子长高个，有的时候就爱在一起比较，说我家孩子长高了几厘米，变化怎么样的大。但是孩子的身高有很大一部分是来自于基因，有一部分是来自后来的培养。比如，多补充营养，多运动。其实，孩子的身高还和睡觉时间

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　宝宝脊柱有问题，和父母是脱不了关系的，对于孩子我们要负起责任，要精心呵护孩子，在培养孩子过程中不能偷懒取巧，不然会给孩子造成无法挽回的伤害，发现孩子身体有问题，也要及时到医院进行治疗。

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春天是阳气开始生发，万物复苏的季节，也是少年儿童成长发育的“黄金季节”， 某些医疗机构又推出了成长贴，或者助长贴，让一些爷爷奶奶动了心，看到自己的孙子孙女比别人家的矮，担心孩子发育迟缓，就带着孩子到医院去贴生长贴，希望

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　作为家长，大家肯定都是比较在意孩子身高的，而影响孩子身高的因素，除了饮食和睡眠，运动同样重要。但是在给孩子选择运动项目的过程中，很多家长往往陷入一种误区，认为大家都报了，自己的孩子也要报，否则孩子就输在了起跑线上。

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都知道孩子的身高主要由基因决定，父母高的，孩子就会高一些，父母矮了，孩子也会矮一些。不过，希望孩子长大了身材高挑，可能是每一位家长的美好愿望。基因决定的部分，我们改变不了，那其他的能做些什么，让孩子尽量长高一些呢？今天亲

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从日常生活中你会发现，现在的孩子普遍长得都比较高，尤其是00后这一代，十几岁已经长到成年人的身高，让以前的人好奇他们都是吃什么长大的。

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许多家长十分在意孩子的生长发育，因为它事关身高，而基本做法就是从孩子的饮食入手。有些家长科学合理规划，孩子越长越高；而有些家长胡乱补这补那，孩子就是不见高。

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赶上这个近两个月不能出门的超长寒假，有的孩子横向发展，越吃越胖，有的孩子纵向发展，已经蹿得比亲爹高了，还招了百万“准女婿”！

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　比同龄人矮半个头、裤子两三年不用更换尺码、一年长高少于5厘米……孩子的身高问题是许多家长的烦心事，一旦出现以上情况，便不可掉以轻心了。专家提醒，儿童身材矮小可能是病，应尽早规范治疗、科学干预。

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亲贝网小编从常州市儿科内分泌学组组长朱红大夫了解到，人的身高是由骨龄决定的，而非年龄。骨骼发育过快，会造成骨龄比实际年龄大，导致骨骺提早闭合，减少后期长高的空间，出现“早长早停”的现象。

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有人说：春天是孩子蹿个儿的黄金季节。此话不无道理。相对于冬天而言，春天天气晴好，孩子的户外活动大量增加。而户外活动会增加人体生长激素的分泌，进而促进身高。

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“如何长高?”其实是一个困扰很多中国家庭的命题

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给孩子补充各种各样的营养，为什么孩子还是长不高?

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现在的家长都希望自己的孩子全面发展，除了各种奥数、才艺大比拼，做家长的也希望孩子的身高不能输给同龄孩子。

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家长们都非常关心自己的孩子究竟能长多高，甚至有不少家长对孩子未能达到自己的身高而深感郁闷。

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基因不是唯一决定身高的因素，而在基因与遗传相对固定的情况下，身高水平显著变化与合理的营养及良好的生活环境密切相关。

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父母怎么样预测孩子的身高?遗传因素与孩子身高有哪些关系?身高问题常常困扰着家长们，有些家长甚至采取某些不当的措施，揠苗助长，而使孩子错过了长高的机会。其实，很多爸爸妈妈们可能不知道，我们人体的生长也是和节气相关。

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