零食是正餐能量和营养素的良好补充,一般是指非正餐时间食用的各种食物或饮料，但不包括水。不论吃的零食是什么，重点在于食用时间是非正餐时间。

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孩子正在身体成长期，需要多吃健康有营养的食物，外面卖的零食吃多了对孩子身体发育不利，但是又耐不住孩子嘴馋想吃，小编给大家整理了一些小零食的做法，简单又健康，关键自己做的吃着放心。

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俗话说隔辈亲。老年人总是由着孩子的性子，买各种零食吃。这不，零食又惹祸了！

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亲贝网小编了解到，现在的孩子生活条件非常好，一日三餐能吃饱不说，还有不少的零食。有些家庭的父母生怕孩子吃不好，总会在家里备一些零食。

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亲贝网小编了解到，很多家长在孩子刚上幼儿园的时候，会在孩子书包里塞上满满当当的零食。一来担心孩子在幼儿园会饿，这样就可以吃零食来缓解饥饿。二来也可以通过分享零食的方式，快速结交新朋友。

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入秋之后尽量给孩子囤好这三种零食，营养又健康

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再过两天就过年了，这对孩子来说无疑是开心的事情，因为在春节期间，家长会买好多好吃的零食，不过亲贝网小编要提醒家长们的是，给孩子买零食的时候要有讲究，如果买不好，可能会让孩子遭罪。

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最最最最经典的儿童启蒙音乐剧，全球演出近2000场的外百老汇原版儿童剧《好饿的毛毛虫秀》中国制作版(The Very Hungry Caterpillar Show)，将再次来到北京演出啦!这个风靡全球的陪伴孩子成长的“毛毛虫”，将带孩子走进奇

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最近一期播出的《新生日记2》里，应采儿带Jasper玩拼字游戏，学习中文。由于中文基础不好，Jasper一开始就很抗拒。当桌面上摆着密密麻麻的汉字卡片，游戏的欢乐气氛渐渐被紧张感吞没。“这个字是什么?”面对妈妈的等待和注视

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喂孩子吃顿饭跟打了一场仗似的，亲贝网小编相信这是很多宝妈的心声。有宝妈问：孩子已经2岁多了还不会吃饭，有什么办法“抢救一下”吗?

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最近，厦门的一个8岁的男孩吃零食的时候发现干燥剂，出于好奇心，把干燥剂放进有水的塑料瓶，塑料瓶爆炸，液体进了男孩的眼睛，在短短20分钟之内就消散了整个眼球!终生盲目!

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世界卫生组织建议，1岁以上的学龄前孩子一天应吃3-4餐，根据孩子的需求，还可以在两餐之间添加1-2次零食。学龄阶段的孩子每天可以吃3次正餐，大约1次零食。只要选择新鲜、健康的食物，零食也可以作为正餐之余的营养补充，让孩子

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父母给孩子买零食是出于爱，而这种爱使用不当却会成对孩子的害。5月17日，中国副食流通协会正式发布《儿童零食通用要求》团体标准，明确了3-12岁儿童食用零食的建议，以下6类更是被国家列入黑名单，一定要杜绝!

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大家都知道孩子吃零食应该适量，但很多家长因为过度宠溺孩子，没有把握好“适量”二字，结果酿成一些悲剧。这样的案例在网上屡见不鲜。单一地给孩子吃同一种食物，吃多了危害性也就大了，对于任何一个家庭来说，这都是致命的打击

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亲贝网小编经常听到宝妈这样抱怨：“我家孩子吃得不少，怎么总是不长肉呢?”孩子不爱吃饭，这已经够宝爸宝妈头疼的了，吃了不少却不长肉，每次上体重秤一量，还是那个数字，让人怀疑这体重秤是不是坏掉了。其实宝爸宝妈们大可不必

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孩子都很爱吃零食，但是零食也有很大的危害，在生产过程中，有不少小食品里面都使用了添加剂。有关儿童营养学家认为，这些添加剂对儿童的肝、肾功能影响较大，而且过量食用加入防腐剂、色素、甜味剂的食品，还会对儿童的中枢神经

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儿童在夏季往往出现食欲不振、厌食或食量减少的现象，让不少家长为之担忧。夏季气温高，人体通过出汗的方式散热，血液流向体表，胃肠道的血流量相对减少，胃肠道消化液的分泌也随之减少，食欲自然会降低。

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对于小宝宝来说，最开始吃的食物就是母乳和奶粉，随着年龄的增长，可以吃一些辅食了，但是有许多的零食小孩子喜欢吃，可是不适合小宝宝吃，小宝宝的消化系统还未发育完善，有些食物可能会造成危害，那么为什么不能给宝宝吃果冻？宝宝不

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零食，对宝宝而言有极大的诱惑力，但食用过多零食对孩子身体有很不利的影响，厌食是最最常见的病症。 为了不让孩子进食零食，不少家长会藏零食，其实这些做法是非常糟糕的，这实际上会“引诱”孩子偷零食吃。那父母该如何应对“

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蛀牙是常见的口腔疾病，宝贝们是蛀牙的易发人群，宝贝们爱吃甜食，又不仔细刷牙，时间长了最容易出现蛀牙的情况。对于蛀牙的危害，你了解多少呢?孩子应该注意做好哪些预防的工作呢?

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春节期间孩子的饮食要注意什么?儿童由于身体各项机能尚未完善，脾胃功能相对成年人也较弱。春节的时候由于节日里伙食会好上不少，加上各种水果零食等，孩子的嘴自然是很难停下来不吃。

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说到零食，那可是很多人从小吃到大的食物了，虽然现在很多人都有了自己的孩子，但是，对于零食依旧是非常的喜欢，他们还会和孩子一起吃零食呢。零食的种类非常的多，我们在挑选零食的时候，自然是要挑选有利于人体健康的零食了，而像

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方便食品是一种便利的选择，但是如果你选择进食很多超加工食品，你可能会获得你不想要的东西——心脏病。

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为孩子选择什么样的零食，家长要把好关，因为孩子小，对食物是否有营养没概念，只要觉得好吃就喜欢。

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妈妈是全世界最重要最伟大的职业,大家基本上都没有经过专业的培训就仓促上岗了,所以有很多妈妈们在养娃的观念上有很大的误区,今天就想和大家来说一说大家对零食的误解。

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