女性怀孕后，本着“一个人吃两个人补”的原则，每天不停的吃，导致体重增长过快。虽然女性怀孕后体重大多会增加，但如果体重增长过快，对孕妇和胎儿都有危害。

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目前新型冠状病毒肆虐，全国人民正全力应对疫情。尤其是孕妇，不但要做好疫情的防疫，尽力避免感染，更要积极管理好营养饮食，提高免疫力，才是对胎儿最大的保护。如何在特殊时期做一个合格的准妈妈?有着妇幼营养门诊工作16年经验的海淀区妇幼保健院营养门诊主任滕越总结出五点，供特殊时期的准妈妈们参考

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在疫情期间，由于孕妈妈多处于“居家”状态，更容易出现作息不规律、超重、心情烦躁等现象。近日，亲贝网小编从新华网推出专题《战“疫”专家说》获悉,“建议膳食多样量适当，香甜食物别超标，粗细搭配要做到;体力活动要规律，30分钟运动不能少……”.

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怀孕后总会有很多人告诉我们要注意营养均衡，但是我们更需要注意的是充足的睡眠，如何保证充足的睡眠和睡眠方式对胎儿的发育有着重要的影响，亲贝网小编整理了一下与孕妈一起分享。

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近段时间以来，重庆等地阴晴不定，气温变化大，相关医疗机构接诊了不少哮喘患儿。医生提醒，在日常治疗中，一些家长对儿童哮喘认识有误区，有的认为哮喘会随着孩子年龄增长不治而愈，有的认为用药后没有症状就表示哮喘治好了……走出这些误区，才有助于儿童哮喘的科学治疗。

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同时研究团队还强调，以泡菜为首的辛辣食物虽然会改变母乳的味道但并没有害处。同时在母乳喂养期间不吃酒酿冷食没有足够的科学依据。

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我怀上二孩后，全家都很开心。可我心里一直有个结，就是孕前多次体检时发现宫颈轻度糜烂。

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毒品对普通人的伤害就已经非常巨大了，对于腹中胎儿来说，伤害更是难以估量的。然而，在临沂沂水竟然有一妇女，竟称为给腹中胎儿增加营养吸食毒品。

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其实，很多夫妻不能生孩子并非先天不孕不育导致的，而多数是在怀孕的过程中忽略了生活细节，从而引发流产或早产等。有经验的孕妈都明白，怀孕的过程是非常关键的，准爸妈的一言一行跟腹中胎儿的健康都有莫大的关系。所以那为了的宝宝健康着想，准爸妈们，尤其是准妈妈们务必要注意以下八个生活细节。

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也许一些孕妇书籍会告诫你，在怀孕期间同房是不安全的，但你是否怀疑过怀孕可以同房吗？最新的医学证据表明，只要孕妈妈在孕期身体一切正常，孕期是可以同房的。

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据新闻报道，英国布里斯托大学的一项研究显示，抑郁风险可能始于子宫。怀孕期间妈妈经常情绪不好，生下的孩子将来患抑郁症的风险会高于同龄人。研究人员表示，妊娠期间的医学治疗可以降低孩子日后出现精神疾病的几率。

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很多孕妇纷纷询问：“去年一个冬天，我就一直在家里使用加湿器，也是在加湿器里添加了不少东西，如香薰了额，还有杀菌剂，是不是对身体真的有害呀？”

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一项新的研究显示，如果孕妇在怀孕最后3个月期间服用高剂量的鱼油，所生孩子在5岁前患痉挛性哮吼或哮喘的概率就会降低。

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我今年32岁，因失眠长期服用安眠药，现在妻子怀孕了，请问男性服安眠药对孩子有致畸作用吗？

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专家指出，导致反复胚胎种植失败或反复流产的原因相当复杂，不能都让免疫异常“背黑锅”。

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尤其是怀孕后还坚守在工作岗位上的准妈妈们，一上午紧张忙碌的工作过后，一定是腰酸背痛疲惫不堪，利用中午休息的时间放松一下，不但可以恢复体力和精力，还可以提高午后的工作效率。

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由于胎儿的成长及包围子宫的保护性脂肪层加厚，增加了腹腔的体积，所以孕妇的腹部会随着预产期的临近而快速胀大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的负担，容易使孕妇产生腰背痛和脚踝浮肿。

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一般一次妊娠只怀一个胎儿，多胎妊娠是人类繁衍后代中的特殊现象，象曾经世人关注过的五胞胎的分娩。由于近年来助孕技术的发展，促排卵药物的应用，使多胎妊娠的发生率大为增加。

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怀孕后，准妈妈免疫力降低，对外部刺激的抵抗力减弱，肌肤容易受到损伤。因此，有些人还会受到湿疹、瘙痒、干燥等皮肤问题的困扰。

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事实上，只要掌握好水温、运动量和游泳方法，游泳对孕妇来说是有很多好处的。

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很多母亲错误地认为胎儿毫无认知能力，所以无须与他建立沟通和联系，其实自女性怀孕六个月以后，准妈妈就应该下意识地培养和建立与胎儿的沟通联系。

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“害喜”是一件值得恭喜的事，但晨吐却影响孕妇的食欲、心情和睡眠质量。究竟为什么会产生晨吐症状呢？晨吐会不会对孕妇和胎儿产生不良影响？有什么好办法能有效缓解晨吐？

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孕妇怀孕之后长期受到辐射的影响，也会对孕妇和胎儿的健康造成不良影响。因此，提倡健康，首先就应该从防辐射做起。那么，怎样才能防辐射呢?以下是准妈妈必知的防辐射方法。

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怀孕期间的女性常常发现自己睡眠不好，难以入睡，或者经常在睡着的时候突然抽筋，导致惊醒，又或者早上起来萎靡不振。

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传统认为，生个“大胖小子”是喜闻乐见的事，所以怀孕以后，老一辈人往往会让准妈妈们吃好、喝好、营养好，认为这样能提供给孩子生长发育需要的营养。美国俄勒冈健康与科学大学最新研究发现，怀孕的女性吃太油腻，会增加儿童得哮喘的风险。

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